Ergonomische Revolution - 3M Optical Mouse

Es ist schon unglaublich, wie viel Zeit man mittlerweile vor dem Computer verbringt. Ich für meinen Teil sitze nun schon seit über 10 Jahren an solch einer Maschine. 10 Jahre in denen sich in der Computertechnologie wahnsinnig viel verändert hat. Eines jedoch kann ich heute mit Sicherheit sagen, hätte ich früher darauf geachtet die sogenannte Ergonomie am Arbeitsplatz einzuhalten, hätte ich mir gewiss so einige Plagereien erspart.
Die Mouse ist eines der Werkzeige die kaum noch wegzudenken ist. Obwohl sich in all den Jahren Hersteller neue Mäuse auf den Markt bringen, hat sich an der Form bzw. Haltung der Hand kaum etwas geändert. Auch heute wo es mittlerweile die ersten anerkannten Krankheitsbilder gibt die sich mit dieser Thematik befassen, ist es schwer eine Alternative zu den handelsüblichen Mäusen zu finden.
Ich für meinen Teil suche und probiere alles aus, was meinen Arm, mein Handgelenk und meine Finger entlasten kann. Als Grafiker bin ich an den Computer gebunden und muss tagtäglich damit arbeiten. Nun habe ich bereits diverse ergonomische Mausalternativen ausprobiert (wie auch in einigen anderen Beiträgen von mir zu lesen ist), doch nun denke ich habe ich eine Lösung gefunden die mit Sicherheit so einige Leidensgenossen erfreuen wird. Zumindest was die normalen Arbeiten am Computer anbetrifft.
Diesmal berichte ich von der 3M Ergonomic Optical Mouse.

Etwas außergewöhnlich sieht sie schon aus, eben mal etwas anders, doch das hat seinen Sinn und vor allem Zweck. Äußerlich erinnert sie stark an einen Joystick ist jedoch eine vollwertige Maus. Im Gegensatz zu "normalen" Mäusen wird diese also nicht mit dem Handgelenk geführt (Karpaltunnelsyndrom lass grüßen), sondern mit dem ganzen Arm. Man Umfasst den Griff und erreicht somit eine fast natürlich Haltung des Handgelenkes, des Unterarmes und vor allem der Finger.
Typische Schmerzen die bei Überlastungen auftreten werden sicherlich viele Leser kennen. Schmerzen im Unterarm, in der Hand oder dem Handgelenk und natürlich in den Fingern sind die Folge der Fehlstellung. Wer noch nicht davon betroffen ist sollte dies wirklich nicht auf die leichte Schulter nehmen, denn sind die Schmerzen ersteinmal da, hat man eine anstrengende und langwierige Behandlung vor sich. Wünschen tue ich dies wirklich niemandem.
So, auf dem Foto unten sollte zu sehen sein, wie man die Maus hält. Wie gesagt sieht zwar etwas merkwürdig aus, doch schon nach einigen Stunden Arbeit merkt man doch deutlich was für eine Entlastung diese Haltung doch darstellt.
Die gerade Haltung des Handgelenks und des Unterarmes ist einfach viel natürlicher und günstiger für den Bewegungsapparat. So können Bewegungs- und Haltungsschmerzen verhindert werden. Ich empfehle wirklich sich die Maus bei Gelegenheit mal etwas genauer unter die Lupe zu nehmen, schaden wird es mit Sicherheit nicht.

Belastungstest / Einsatz im Alltag
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Genutzt wird die Maus mittlerweile täglich bei mit. Für Zeichnungen und Feinarbeiten (Grafiken) nutze ich zwar ein Tablet und Stift, doch für alltägliche Arbeiten am PC kommt mittlerweile nur noch die Ergo Mouse zum Einsatz. Einen Verschleiß kann ich bisher nicht feststellen, der Kauf hat sich also bisher mehr als gelohnt. Die neue Belastung des Daumens war für mich kein Problem, allerdings sollten Nutzer die bereits Probleme mit dem Damen haben die 3M Mouse wirklich testen.

Gekauft habe ich die 3M Maus bei einem kleinen Händler hier vor Ort, sie ist aber auch im Internet in diversen Online-Shops zu bestellen. Preis lag bei ca. 60,- EUR (Stand 01/07).