Abtronic - 30 Tage Live Testbericht
18.01.2002 (21.02.2002)
Pro:
Angenehm und Nicht Störend zu tragen
Kontra:
Kurze Gewöhnung an den Umgang
Empfehlenswert:
Ja
Details:
Haltbarkeit:
Preis-/Leistungsverhältnis:
mehr
  L-I-O-N
Über sich:
Mitglied seit:09.12.2001
Erfahrungsberichte:53
Dieser Erfahrungsbericht wurde von 71 Ciao Mitgliedern durchschnittlich als sehr hilfreich bewertet
Heute ist mein Abtronic per Post gekommen. Gekauft hab Ich ihn bei Shoppingday.de für 86 € incl Nachnahme. Ohne Nachnahme kostet das Fitnessgerät 84 €. Aufmerksam wurde Ich auf das Gerät durch einen Testbericht hier bei CIAO.
Eigentlich treibe Ich viel Sport, aber es reicht nich um es auch mal richtig sichtbar werden zu lassen. Daher wollte Ich mal vesuchem mit dem Abtronic meinen Muskeln an ein paar Stellen die Rechte Form zu geben. ;o) Ist ausserdemn eine gute Gelegenheit, das Wissen das Ich durch mein Karate Training erlangt habe, etwas zu Nutzen um so ein Gerät mal klar durchzutesten. Ich werde das Gerät nun Testen und während der nächsten 30 Tage (oder auch länger) meinen Bericht Regelmässig (so alle 2 bis 3 Tage) updaten um meine Leser von den Erfolgen oder Misserfolgen zu Berichten.
Nu gehts aber los. Der Abtronic ist ein Elektrischer Muskelstimmulator. Mittels eines Gürtels legt man die Elektroden auf die zu Trainierende Muskelgruppe auf und wählt eines der 6 Trainingsprogramme.
Das Gerät Trainiert mittels schwacher Elektrischer Stösse die Muskeln, allerdings nur Optisch, weil Ausdauern sind die Muskeln nicht die man so bekommt. Lediglich gut für den Body.
Der Abtronic wird in einem kleinen Silbernen Täschchen geliefert.
Bestehen tut der Abtronic aus dem Hauptgerät und einem Gurt für den Körper und einen Gurt für Beine und Arme.
Ausserdem gehört eine wichtige Creme zum Sortiment die man bei jeder Anwendung auf die Elektroden aufbringen muss. Es muss nicht diese spezielle Creme sein, jede Creme auf Wasserbasis tut es auch. Ist wichtig für die Leitung des Elektrischen Flusses.
Ausserdem gehören eine Mehrsprachige Anleitung und eine kleine Body Diät Anleitung zum Lieferprogramm. Anlegen:
Batterie in den Abtronic einlegen (zwei werden mitgeliefert) Elektroden mit etwas Creme einreiben, auf Muskelgruppe auflegen und mit Gurt fixieren. Wichtig ist, immer auf die Haut auflegen. Durchs T-Shirt funktioniert das Gerät nicht.
Programm wählen und Starten. Der Abtronic hat einen 10 Minuten Timer, das heisst, das Gerät stoppt die Anwendung immer nach 10 Minuten, egal was passiert, so kann man auch mal dabei einschlafen.
Folgende Programme stehen zur Auswahl: Karate Schlag 5 Impulse/Sekunde
Klopfmassage 1 Impuls/Sekunde
Work Out Allgemeines Training/Massage
Super Training Trainigsprogramm mit wechselnden Impulsen
Iron Man Prof Training mit wechselnden und vielen schnellen Impulsen
Fett Zerstörer Ständiger Impuls
Zum probieren habe Ich die Klopfmassage gewählt, bin dann aber beim Workout gelandet.
Das Super Training wird aber wohl, wie es bisher aussieht, mein Favorit werden. An manchen Körperstellen pikt es etwas bei der Anwendung, das kommt auf die Dicke der Körperfettschicht an. Brust Pikt mehr als Bauch
Zwischen den Anwendungen soll man mindestens 4 Stunden pro Muskelgruppe vergehen lassen. Bei folgenden Zuständer oder Beschwerden sollte man Abtronic nicht Anwenden
Schwangerschaft und auch kurz danach
Herzprobleme oder Schrittmacher
Epilepsie
Multiple Sklerose
Venenentzündung
Entzündungen
Neue Narben
Krampfadern in fortgeschrittenen Stadium
Während der starken Tage der Monatlichen Periode nicht im Bauchbereich anwenden.
Im Zweifel an den Arzt wenden
So, erster Taq
Hab den Abtronic mit verschieden Programmen getestet
Teilweise etwas Gewöhnungsbedürftig wegen etwas Pieksen, ist aber OK.
Zur Zeit Trainiere Ich damit Bauch, Po und untere Rückenmuskulatur. Ob es was bringt steht in den Sternen, aber jede Anwendung wirkt sehr Entspannend. Ich benutze den Abtronic vorwiegend Abends beim Fernseh gucken oder beim Surfen im Internet. Man kann sich aber auch Problemlos mit dem Gerät bewegen.
Update 1 - 20.1.2002
-------------------- Die letzten 2 Tage habe Ich fleissig und nach Anleitung Bauchmuskeln, Po und Rückenmuskeln mit meinem Abtronic bearbeitet.
Ich habe festgestellt, das man von der Creme auf den Kontakten wirklich nur wenig braucht. Ein Erbsengrosses Tröppchen pro Kontakt genügt, um den Abtronic an zwei Verschieden Stellen nutzen zu können.
Die mitgelieferte Tube fasst 120 ml, das scheint erstmal zu Reichen.
Während den letzten 2 Tagen hab Ich verschiedene Mischungen von Trainingsprogrammen probiert.
Nach der Arbeit (so um 16 Uhr)das Workout an meinen Trainigspunkten, und Abends dann, oder Nachts (je nachdem wann Ich zuhaus war) das Iron Man Programm an denselben Punkten. Das werde Ich die nächsten Tage fortsetzen. Aber in Zukunft werde Ich alle 2 Tage das Workout im Wechsel mit dem Fat Blaster Programm benutzen, um meinen kleinen Waschbärbauch etwas zu Reduzieren.;o)
Bei der Frage nach Ergebnissen muss Ich sagen, es ist noch nix zu sehen, der Test läuft aber erst seit wenigen Tagen. Also schaun wir mal
Update 2 - 23.2.02
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Tja, die letzten Tage habe Ich Routiniert mein Programm durchgezogen und zweimal täglich das Workout und das Iron Man Programm an Rücken, Bauch und Po angewendet.
Gestern habe Ich das Workout aber mal durch den Fatblaster ersetzt. Diese Programme werden nun im 2 Tages Rhytmus wechseln. Nur das Iron Man Programm wird weiterhin Kontinuierlich fortgesetzt.
Eine Schmerzhafte Erfahrung habe Ich gestern Abend gemacht. Benutzt den Abtronic niemals ohne die Creme, bei der Dritten Anwendung gestern war kaum noch Kontakt Creme auf den Kontakten und das machte sich erst durch Schmerzhaftes und Unangenehmes Pieksen an der Trainingszone (Po, autsch) und danach beim Versuch das Gerät vom Körper zu lösen an den Fingern bemerkbar. Der Abtronic wird zwar nur von einer Knopfzelle betrieben, das Gerät entwickelt aber genug Power um euch kleine aber wirklich unangenehme Schläge zu Verpassen. Also immer darauf achten, genug Creme zu Benutzen.
So, das wars für heut.
Zur Zeit habe Ich eine kleine Verspannung im Nacken. Der Abtronic verfügt über ein kleines Massageprogramm. Werde ihn mal auf den Verspannten Stellen Anwenden und im nächsten Bericht könnt ihr meine Ergebnisse dazu lesen. Update 3 - 29.1.02
So, die letzten Tage habe Ich meinen Abtronic täglich 1 bis zweimal genutzt. Die Kontaktcreme is immer noch reichlich Vorhanden und wird wohl auch noch bei Ende dieses Tests ausreichend vorhanden sein.
Wie Versprochen habe Ich das Massageprogramm auf meiner Verspannten Stelle im Nacken angewendet. Die Anwendung war sehr angenehm und Entspannend, und Sie hat auch etwas geholfen. Die Verspannung ist schneller abgeklungen als normal bei mir.
Zum Thema Muskelbau kann Ich nur sagen, da Entwickelt sich noch nix Weltbewegendes. Aber in Verbindung mit einer kleinen Ess umstellung auf Gemüse hilft er etwas beim Entfernen des Waschbärbauches. Es bilden sich auch noch nicht die Wahnsinnsmuskeln, aber erste Formen lassen sich erahnen. Geht halt nicht von heute auf morgen.
Ich meine, ein gutes Fitnessprogramm istfür Muskelbau unablässig, der Abtronic unterstützt aber gut die Formung der Sichtbaren Muskeln für einen Schönen Körper.
Neben meinen Üblichen Anwendungen werde Ich jetzt mal auch den Abtronic an den Armen austesten, mal sehen was dort passiert.
Das wars für Heute. Werde weiter fleissig für euch Testen.
P.S. Würde mich Über Kommentare und Reaktionen zu meinem Bericht freuen. Update 4 - 5.2.2002
Tja, letztes Wochenende war Ich verreist und habe natürlich meinen Abtronic zuhause Vergessen. Das bedeutet zwei Tage Trainigsausfall.
Es ist aber nicht so das man das Gerät vermisst, Körperliche Abhängigkeit tritt also nicht auf.
Vom Muskelbau kann Ich berichten, es tut sich bissel was, zwar nur Minimal, aber es wird wohl etwas.
Hab mit anderen Nutzern über das Gerät gesprochen, und es ist wohl so, das es keine Standartergebnisse bringt. Ist immer etwas vom Körper abhängig. Ein Speckiger Bauch zum Beispiel Behindert den Bauchmuskel Aufbau. Je weniger Fett vorhanden ist, desto besser erreicht der Strom die Muskeln. In einer Dickeren Fettschicht verteilt er sich etwas stärker.
Den Versprochenen Arm Test hab Ich noch nicht gemacht, aber im nächsten Update, Versprochen. Schluss Update - 21.02.2002
So, nach einiger Zeit komme Ich nun zum Schluss meines Langzeit Berichtes. Ich habe den Abtronic während der letzten 4 Wochen Regelmässig an Bauch, Po und Rücken angewendet. Der SuperBody ist noch nicht dabei rausgekommen, aber man sieht schon gute Ansätze.
Zauberei ist der Abtronic natürlich nicht. Erfolg bringt der Abtronic nur in Verbindung mit einer guten und Gesunden Ernährung. Ausserdem sollte man auf Sport nicht Verzichten. Der Abtronic hilft lediglich, die bereits Vorhandenen Muskeln etwas zu Puschen.
Wichtig ist: Je dicker die Fettschicht über einem Muskel, desto schwerer kann der Abtronic den Muskel Trainieren. Also vom Waschbär zum Waschbrettbauch ist nicht drin. Nicht so einfach.
Die Haltbarkeit des Gerätes ist gut. Die Batterine funktionieren noch, alle Klettverschlüsse haften noch, und das gute, der Abtronic ist sehr Pflegeleicht. So gut wie keine Ecken die man schwer sauber halten kann. Sehr Hygienisch. Das Kontaktmittel ist noch zu 1/3 voll, Ich werde mich jetzt mal schon nach einem Ersatz umsehen. Wichtig ist ja, das es auf Wasser Basiert, wegen der Elektrischen Leitfähigkeit.
So, das war mein 30 Tage Langzeit Testbericht über den Abtronic.
Ich danke allen meinen Lesern und Bedanke mich für die Kommentare.
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20.04.2002 14:56
Super Bericht!!!Hut ab!!! Du gehst sehr detailiert auf das Gerät ein und erklärst auch Anwendung sowie Umgang sehr gut! Werd ihn mir demnächst vielleicht acuh bestellen auch Fitnesstrainer bezeichnen das Gerät als sehr gut! Weiter so!! Mattes
25.03.2002 19:52
Hi, interessanter Bericht. Hab mir letzte Woche den Abgymnic bei nem ebayshop für 13€ bestellt. is eigentich so ziemlich des gleiche... kleiner tipp für den Fall des Kaputtgehens! Von Muskelwachstum kann ich noch net sprechen aber ein guter Muskelkater im Bauch ist ein hoffnungsvoller Nebeneffekt! Am Arm is des Geraät ja net der Hit... da schlägt man ja bei jedem Stromimpuls um sich! also viel spaß noch
21.01.2002 21:33
Bin schon tierisch auf die Fortsetzung gespannt :-)