Über sich:Noch ca. 4.870.900 Punkte bis zum schwarzen Punkt. Ciaot bei mir vorbei. Danke, man liest sich.
Mitglied seit:29.12.2006
Erfahrungsberichte:62
Vertrauende:79
Dieser Erfahrungsbericht wurde von 150 Ciao Mitgliedern durchschnittlich als sehr hilfreich bewertet
Einführung ************** Mit zunehmendem Alter werden die Haare immer dünner und verabschieden sich langsam von der Kopfhaut und anderen Körperteile. Auch die Haut verliert mit der Zeit ihren jugendlichen Charm, aufgrund dieser Erkenntnisse habe ich mich entschieden etwas dagegen zu unternehmen und mit Biotin dagegen zu steuern. Eigentlich kann Biotin auf den Weg der natürlichen Nahrung zu sich genommen werden, jedoch ist die Einnahme von Biotin in Form von Kapseln der bequemere Weg. Deshalb habe ich mich unter anderen dazu entschieden.
Warum Biotin ? ***************** Wie oben erwähnt kann Biotin (als Vitamin B7 oder H bekannt) auch auf Basis der natürlichen Nahrung eingenommen werden. Das Vitamin ist z. B. in Eigelb, Reis, Erdnüsse, Haferflocken und der von mir ungeliebten Leber enthalten.
Es ist bekannt das folgenden Symptome, anzeichnen eines Biotinmangel sind, wie z. B. eine Stoffwechselstörungen, Haarausfall, spröde Nägel, Blutarmut, Depressionen, sowie Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Muskelschmerzen, erhöhte Gesamtcholesterinwerte, Unterzuckerung, Entzündung der Zunge und Veränderungen der Haut.
Da einige dieser Merkmale bei mir zutreffend sind habe ich mich für die Biotinkapseln entschieden.
Packung / Inhalt ******************* In einer kleinen, handlichen Packung (Kartonage) Biotin Forte von Abtei sind 30 Mini-Kapseln die besonders leicht und gut zu schlucken sind, einschließlich Gebrauchsinformation enthalten. Jede Kapsel enthält 5 mg Biotin. Auf der Packung wird nochmals verdeutlicht, dass mit der Einnahme von Biotin, die Unterstützung des Stoffwechsels gefördert wird. Dadurch wird das Wachstum der Zellen beschleunigt und unterstützt. Die Zellen sind für Stärkung von Fingernägel, Haut und Haare, wichtig.
Einnahme / Nebenwirkungen *********************************** Die Einnahme von einer Kapsel pro Tag ist vollkommen ausreichend. Als Nebenwirkung wurde sehr seltent(1 von 10.000 Behandelten)allergische Hautrötungen festgestellt.
Preis ****** Die Packung Biotin Forte 5 mg habe ich bei Schlecker für 4,99 € erworben.
Fazit ****** Ob meine Haare jetzt kräftiger sind und der Haarausfall gestoppt ist, kann ich nicht bestätigen, auf jeden Fall ist der Ausfall der Brusthaare wesentlich zurückgegangen. Kräftige und schnell wachsende Fingernägel hatte ich auch vorab. Jedoch sind eine Verbesserung der Haut, sowie eine gesteigerte Aktivität gut zu erkennen.
Da ich ein eher zur natürlichen Nahrung tendiere und die Kapseln (nach Einnahme von ca. 1,5 Monaten) meine Erwartungen erfüllt haben, vergebe ich 4 von 5 Sternen.
Sehe hier eine gute Nahrungsergänzung für alle die an Biotinmangel leiden.
chige Fingernägel, Hautprobleme und Haarausfall zur Folge haben. Derartigen Biotin-Mangelerscheinungen vorgebeugt werden. Abtei Biotin Forte ist mit 5 mg Biotin dosiert ...
* Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt und ggf. zzgl. Versandkosten. Preise, Verfügbarkeit und Versandkosten können im jeweiligen Shop zwischenzeitlich geändert worden sein, da eine Echtzeit-Aktualisierung technisch nicht möglich ist. Maßgeblich sind immer die Preise und Angaben auf der Händlerseite. Alle Angaben ohne Gewähr.
25.02.2012 12:38
Interessant, davon hatte ich noch nichts gehört! Aber Zusatzstoffe sollen generell nicht so gut sein, lieber über die Nahrung aufnehmen.
05.04.2009 21:48
Ich habe mir sagen lasse Biotin soll auch sehr gut für die Augen sein :-) Vlg
01.10.2008 11:18
BH für den guten Bericht. Dorothea