Aldi Gartenkrone Puszta-Salat

Produktbewertung des Autors:   

Pro:	Geschmack, Geruch, Preis, .  .  .
Kontra:	keine Nährwerte

Empfehlenswert?

ja

Kompletter Erfahrungsbericht

Zuerst einmal Danke an Ciao, dass die Kategorie freigeschalten wurde, hab schon sehnsüchtig darauf gewartet ;-)

Wie immer zu Beginn eine kurze Übersicht über meinen Bericht:

1. Vorgeschichte
2. Preis
3. Verpackung
4. Nährwerte pro 100 g
5. Zutaten
6. Geschmack
7. Menge
8. Fazit

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1. Vorgeschichte
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Aldi hatte wieder einmal verschiedene Salate im Angebot, zB Riesenbohnensalat, Krautsalat,... Alle Sorten in "Gurkengläsern" und recht preiswert. Darunter befand sich auch ein Salat, über den ich euch heute berichten möchte:

Gartenkrone Pustasalat

Und jetzt noch ein paar wissenswerte Dinge:

Warum ist Kraut so gesund?
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Kraut enthält Eiweiß, Zucker, Calcium, Kalium, Phosphor, Magnesium, Natrium, Jod, Eisen, Provitamin A, Vitamin B und ca. 20mg/100g Vitamin C. Der Nährwert von 100g Weißkraut beträgt zB nur 20 kcal/ 84 kJ.

Warum sind Paprika so gesund?
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Paprika ist kalorienarm, enthält Ballaststoffe, Vitamin A, Vitamin E, K, B6, Folsäure und Vitamin C. Er enthält vor allem Kalium und Eisen. Der Nährwert beläuft sich auf 20 kcal pro 100g, also sehr wenig.

Die roten Paprikas enthalten mehr Vitamin A als zB die Grünen (diese sind aber zB in Österreich leichter erhältich bzw. meist günstiger). Mit einem roten Paprika ist der Tagesbedarf an Vitamin A und Vitamin B6 zur Hälfte gedeckt. Für den täglichen Bedarf an Vitamin C reicht schon ca. eine halbe rote oder grüne Paprika.

Warum sind Gurken bzw. Gurkerl so gesund?
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Wegen ihrer Inhaltsstoffe haben Gurken einen hohen ernährungsphysiologischen Wert. Sie haben einen extrem hohen Wassergehalt und sie einen hohen Gehalt an Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Kohlehydraten und Vitaminen auf. 100g Gurken haben nur 8 kcal/33 kJ.

Gurken zählen zu den gesündesten und basenreichsten Gemüsesorten. Sie wirken harnsäurelösend und wassertreibend. Da sie ein dem Insulin ähnliches Ferment besitzen, weisen sie einen hohen diätischen Wert auf.

Somit ein Glas voller Vitamine, das schmeckt!

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2. Preis
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Ein Glas kostet nur 65 Cent, was meiner Meinung nach sehr preiswert im Vergleich zu anderen Marken ist und weiters wenn man bedenkt, wieviel Arbeit es macht, selber Pusta-Salat herzustellen. Ich hab natürlich gleich wieder eine größere Menge Nachschub geholt, weil er uns so geschmeckt hat ;-)

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3. Verpackung
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Wie immer wird ein Foto angehängt, damit ich nicht so genau auf die Verpackung eingehen muss.

Nur kurz: sieht aus, wie ein Gurkerl-Glas, hat einen weißen Schraubverschluss, man sieht den Krautsalat und rote und grüne Dinger, wenn man genauer hinsieht, sieht man, dass es sich dabei um Paprika und Gurken handelt.

Das Etikett ist gelb, auf grünem Hintergrund steht in gelb "Pusta-Salat", darüber findet man das rote Gartenkrone Logo. Rechts davon steht noch: pikant würzig, servierfertig. Weiters sieht man 2 rote Paprika und 2 Weißkrautköpfe auf der rechten, und 2 Gurken und 1 Weißkrautkopf auf der linken Seite.

Die Nettofüllmenge beträgt 670 g, Abtropfgewicht sind 345 g.

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4. Nährwerte pro 100 g
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Wie bei vielen Aldi Produkten findet man auch hier keine Nährwerte.

Ich hab mich aber im Internet schlau gemacht, wenn man ein ganzes Glas alleine essen würde, nimmt man gerade einmal 40 kcal zu sich, da ein Pusztasalat meist zw. 10 und 14 kcal hat.

Efko Pusztasalat hat zB 10 kcal, Felix Pusztasalat 11 kcal....

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5. Zutaten
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Kraut, Gurken, Paprika, Salz, Essig- und Zitronensäure, Aromen, Kaliumdisulfit Saccharin.

Ach ja, nochwas: das Produkt wird mit Süßungsmitteln hergestellt und ist pasteurisiert. Man sollte es kühl und lichtgeschützt lagern.

Der Hersteller ist Limes, Postfach 5 in 4331 Naarn in Österreich.

Das Produkt ist noch 2 Jahre haltbar, also sehr lange.

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6. Geschmack
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Genauso, wie wir uns das vorstellen... Der Salat riecht würzig nach diversen Gewürzen, Kraut und Essig, erinnert mich an das Öffnen eines Gurkenglases.

Das Kraut ist schön fein geschnitten, schmeckt nach Essig und ist durchaus würzig, aber nicht zu scharf, gerade Puszta-mäßig, aber eben nicht extrem scharf. Daher auch für Kinder geeignet ;-)

Man findet auch einige Gurkerlstücke im Salat, diese sind in Scheiben geschnitten, manche eher in längliche Scheiben, also die Gurke fast diagonal. Sie schmecken wie Essiggurken, vielleicht etwas würziger und sind knackig.

Weiters findet man orangen und roten Paprika, dieser ist nicht mehr sooo knackig, sondern wie eingelegte Paprika eben sind, etwas weicher. Schmecken noch köstlich nach Paprika, nicht künstlich oder so.

Im Großen und Ganzen: Seeehr lecker, passt gut zu Knödeln oder Fleischgerichten, oder auch einfach pur zur Jause ;-)

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7. Menge
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Ist ok. Ich esse meist 1 Glas ganz alleine, mein Freund schafft nur ein halbes, weil er mehr andere Sachen dazu isst.

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8. Fazit
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Ich vergebe 5 von 5 Sternen und hab mich fleißig mit dem Produkt eingedeckt. Es ist leider nicht immer bei Aldi erhältich, sondern nur alle paar Wochen einmal...

Meiner Meinung nach sind keine "gefährlichen oder merkwürdigen" Zutaten im Salat und er schmeckt wie selbst gemacht. Warum sollte ich mir dann die Arbeit antun, wenn ich ihn um nur 65 Cent bei Aldi bekommen? Der Preis ist übrigens äußerst günstig.

Danke fürs Bewerten und Kommentieren.