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Jetzt will ich euch mal etwas gaaaaaaanz gesundes vorstellen: *Trommelwirbel*, Ta Ta: Mein Lieblingsmüslirezept à la "Spezial-Sternchen123-Müsli"!
Dieses Rezept empfehle ich jeden, der öfters mal Verdauungschwierigkeiten hat - denn: Haferflocken wirken bekanntlich verdauend! Weg vom ganzen Geschwalle - hin zu mein Rezept!
Los gehts: ~~~~~~~~~
Ihr nehmt euch eine große Schüssel. Dort hinein gebt ihr Joghurt. Ich empfehle den billigen Joghurt aus dem Aldi. Aber - das Müsli soll ja gesund sein - achtet darauf, dass der Fettanteil bei 0,1 bis 1 Prozent liegt! Kippt da also mal so ungefähr 100 g hinein. Muss nicht exakt 100 g sein, kippt einfach Pi mal Daumen!. So, nun nehmt ihr einen schönen Apfel. Ich empfehle hier die grünen Äpfel (ich habe gerade den Namen vergessen *g*). Aber der muss so richtig schön GRÜN sein! Dann teilt ihr den Apfel, kernt ihn aus und schnibbelt ihn in Scheiben. Dann zerheckselt ihr die Scheiben wieder in kleine Stückchen und schüttet sie in den Joghurt in der großen Schüssel! Jetzt gießt ihr noch ein wenig Milch hinzu. Aber aufpassen: Fettarme Milch. Wenn möglich: Vollmilch ! Nun die Hauptattraktion: ****APTI - Haferflocken aus dem Aldi****!!!!! JA!!! Einfach so hinzuschütten. Umrühren und - fast fertig! Ein bisschen fehlt noch, und zwar: Ein Sofa und ein schöner Film!!! Ach ja - und der Löffel (fast vergessen *g*).
Hinweis: Ein "Spezial-Sternchen123-Müsli" muss richtig schön pampig sein. Sieht zwar ekelig aus - aber mit diesen Haferflocken schmeckt es einfach hinreißend. Bei belieben könnt ihr auf Birnen oder Bananen oder Kiwi oder..... hinzugeben! Und wem das alles zu sauer ist, der gibt einfach noch Zucker hinzu - aber wenig - soll ja gesund sein!
Bevor mir jetzt ein paar von euch Ciaoianern den Hals umdrehen, schreibe ich noch etwas über die Haferflocken: Sie sind: -kernig -lecker -billig -in einer 500 gr. Tüte -unschlagbar -köstlich -passend zu "Spezial-Sternchen123-Müsli" -unersetzlich -einfach klasse!!!!!!!!!
Hi Sternchen123. Das Müsli hört sich total lecker an. Ich probier es demnächst mal aus!!!!Ich finde deinen Bericht einfach spitze.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!MFG Melli
14.10.2003 19:36
hört sich gesund an und ist gesund! Ich esse schon seit jahren Müsli aber man darf nicht übertreiben ansonsten nimmt man zu. :-(
03.06.2001 22:20
........mmmmh, hört sich ja lecker an! MfG, Robert
25.05.2001 22:21
Hi Sternchen123. Das Müsli hört sich total lecker an. Ich probier es demnächst mal aus!!!!Ich finde deinen Bericht einfach spitze.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!MFG Melli