Allen Carr's EASYWAY (Ernährungsform)

Natürlich wollen Frauen immer abnehmen. Wir sind ja echt alle zu dick! Und natürlich glaubt jeder Mensch, der es geschafft hat abzunehmen, er/sie/es sei jetzt Experte auf diesem Gebiet (was ja schon mal absoluter Schrott ist, weil nicht jede Diät bei jedem Menschen gleich wirkt! Aber dazu später mehr!)
Anders kann ich mir jedenfalls nicht erklären, dass ein derartig dummer Mensch wie dieser Allen (zuerst dachte ich ja, es ist eine Frutte) glaubt, ein ganzes Buch übers abnehmen schreiben zu können!
Ich hab das Ding zufällig im Bücherschrank der Mutter eines Freundes gefunden, und weil ich mich für Ernährung interessiere , habe ich mal angefangen es zu lesen.
In den ersten Kapiteln kommt nicht viel Neues: Allen erzählt uns seine Vorgeschichte (früher fett heute dünn) und sagt, dass es sich bei seiner Methode um KEINE Diät handelt (sagen Sie das nicht alle?!) Dann erklärt er dem Leser, dass der Mensch durchaus Kalorien braucht, damit "sein Motor läuft" (er vergleicht den menschlichen Körper dauernd mit Autos). Bis dahin logisch, das wusste ich auch vorher. Aber dann: Im Laufe des Buches schmeisst Herr Carr ganz locker lässig die Evolutionstheorie um (Tiere haben sich angeblich aktiv an ihre Unwelt angepasst....ja genau ;-)) und behauptet, wir Menschen sind dazu gemacht, nur natürliche Lebensmittel, d.h. solche, die nicht mehr geschmacklich verändert und auch nicht mehr gekocht werden müssen, zu uns zu nehmen.
Mal überlegen, was bleibt da noch? Gemüse und Obst! Denn der Ernährungsexperte in spe rät völlig ab von Fleisch (ok, geht ja noch), Milchprodukten und allem weiteren. Er vergleicht den Menschen jetzt mit einem Gorilla, der ja auch nur Gemüse ißt. Dann will er uns noch erzählen, dass uns Gemüse nämlich eigentlich schmeckt, und die ganzen anderen Sachen nicht. Hä???
Dieses ganze Buch ist ein Widerspruch in sich, das wird jeder merken, der es liest. Es ist doch auch klar, dass man - wenn man nur Gemüse und Obst ißt - abnimmt! (aber das ist keine Diät neeeeiiiiiinnn!!!!)
Es ist auch insgesamt so, dass Allen Carr ständig behauptet, er will nicht sagen, dass man z.B. Vegetarierer werden soll und sich dann ein ganzes Kapitel darüber auslässt, wie ungesund Fleisch ist, und dass man natürlich nicht abnehmen kann, wenn man Fleisch ißt!
Na ja, ich schwankte auf jeden Fall zwischen Lachen und Entsetzen beim lesen und habe es auch nicht zuende gebracht!
Das Buch sollte man in "Allen Carr´s crappy way" umbenennen, denn "easy" ist das bestimmt nicht!!!!