Gute Unterstützung neben der Ernährungsumstellung
11.02.2012
Pro:
schnelle Abnahme anfangs, Geschmack in Ordnung, Preislich okay
Kontra:
keine Abwechslung im Geschmack, es ist schwer durchzuhalten
Empfehlenswert:
Ja
Details:
Wirkung:
Verträglichkeit:
Sättigungsgefühl:
Geschmack:
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  Stephie1520
Über sich:
Mitglied seit:10.02.2012
Erfahrungsberichte:15
Dieser Erfahrungsbericht wurde von 21 Ciao Mitgliedern durchschnittlich als sehr hilfreich bewertet
Liebe Leserinnen und Leser, ich habe zwar kein Übergewicht, aber ein paar Kilo durften nach Weihnachten schon purzeln. Nachdem ich mich bei meinen Freundinnnen umgehört hatte, habe ich mich dazu entschieden, Almased zu kaufen.
Man bekommt es in jedem Drogeriemarkt und in der Apotheke ( hier ist es meist teurer ) und zahlt um die 14 €
Dafür bekommt man allerdings auch eine große Dose mit dem Diätpulver, welches man entweder mit Milch oder Wasser mischen und trinken kann. Das System
Anfangs soll Almased alle Malzeiten am Tag ersetzen, das bedeutet Morgens, Mittags und Abends ein Becher Almased. Zu Trinken ist nur Wasser und Tee erlaubt, außerdem darf man Gemüsesuppe für zwischendurch kochen.
Nach einer Woche beginnt man dann Mittags fettarm zu kochen und ersetzt immer noch Morgens und Abends die Mahlzeiten. Dann trinkt man nur noch Abends Almased und Frühstückt fettarm und isst fettarm zu Mittag.
Im Grunde geht es nach der ersten Phase überwiegend darum, die Ernährung umzustellen.
Der Geschmack
Leider gibt es keine verschiedenen Geschmackssorten. Das Pulver schmeckt aufgelöst etwas wie zerbröseltes Knäckebrot. Meine Erfahrung
Das Ergebnis ist Anfangs sehr gut. In der ersten Phase purzeln die Kilos, ich habe in einer Woche 5 Kilo abgenommen, allerdings war das Durchhalten sehr schwer. ich esse gerne und dann direkt auf null umzustellen und nur zu trinken war sehr schwer.
Durch die fehlende Ernährung habe ich mich auch öfter mal schlapp und schlecht gelaunt gefühlt, das macht es noch schwerer durch zu halten.
Außerdem hat man den ganzen Tag nur den einen Geschmack im Mund, der ja eigentlich erträglich ist, aber ohne Abwechslung wird das schnell zu etwas, was man einfach nicht mehr mag.
Wenn man die Kur erfolgreich durchgeführt hat und wieder normal isst, setzt leider der Jojo effekt wieder schnell ein. Man muss also dauerhaft seine Ernährung umstellen.
Wenn ihr schnell viele Kilos abnehmen wollt ist dies eine gute Lösung, anderen Falls muss man sich darüber im klaren sein, dass es das wichtigste ist, fettarm zu essen und auf vieles zu verzichten.
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12.02.2012 00:26
Almased ist wirklich der größte Unfug den man seinem Körper antun kann ;) LG
11.02.2012 16:21
Wenn´s hilft :)
11.02.2012 11:58
Habe ich mal probiert,nicht mein Fall. Hatte mit Weight Watchers abgenommen, dannach mein erstes Kind bekommen. Hin waren die Erfolge.