Altapharma Calcium + Vitamin C Lutschtabletten

Produktbewertung des Autors:   

Haltbarkeit:	ausgezeichnet
Preis-/Leistungsverhältnis:	ausgezeichnet

Pro:	leckerer, leicht säuerlicher Kirschgeschmack, angenehm einzunehmen, keine Nebenwirkungen, preiswe
Kontra:	eigentlich zu niedrig dosiert für Osteoporose - Vorbeugung

Empfehlenswert?

ja

Kompletter Erfahrungsbericht

Diesen Bericht habe ich bereits früher auf einer anderen Plattform veröffentlicht.

Diese prickelnden Lutschtabletten habe ich mal vor längerem gratis erhalten, leider ist zu wenig Calcium enthalten, als dass ich sie als Alternative zu meinen STADA-Calcium-Brausetabletten nehmen könnte, die ich wegen meiner Osteopenie einnehmen muss. Denn diese Lutschtabletten schmecken vergleichsweise lecker!

Hersteller:

Altapharma ist eine der Hausmarken der Drogeriemarktkette ROSSMANN.
Der Hersteller ist mir nicht bekannt und wird auch nicht auf der Packung angegeben.

Inhaltsstoffe:

Zuckeraustauschstoff Sorbit, Calciumcarbonat, gehärtete pflanzliche Fette, Säuerungsmittel Zitronensäure, Vitamin C, Kartoffelstärke, Aroma, Trennmittel, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Süßstoff Aspartam, Süßstoff Acessulfam-K.

• ohne Milchzucker
• glutenfrei

Pro Tablette sind 150mg Calcium sowie 30mg Vitamin C enthalten.Hinweis für Diabetiker: 1 Tablette hat 0,08 BE

Preis:

Wie alle ALTAPHARMA-Sachen, sind auch diese Lutschtabletten - zumindets auf den allerersten Blick - sehr preiswert, verglichen mit Apotheken-Calcium-Sachen.
1 Packung mit 30 Lutschtabletten kostet bei ROSSMANN 79 Cent.

Meine Erfahrung mit / Meinung zu den ALTAPHARMA-Calcium-Lutschtabletten von Rossmann:

Zu den Inhaltsstoffen:

Eigentlich sind es in der Tat nur eher "Lutschbonbons", denn pro Tablette sind lediglich 150mg Calcium drin. Zum Vergleich: In meiner STADA-Brausetablette vom Arzt stecken 1.200 mg pro Tablette. Ich müsste hier also sage und schreibe 8 Stück pro Tag verzehren, um dieselbe Menge Calcium zusätzlich zu erhalten.
Andererseits besteht dann nicht so sehr die Gefahr von Überdosierung bei diesen freiverkäuflichen Lutschtabletten, wenn der Wirkstoffgehalt so niedrig ist.

Zudem ist hier kein Vitamin D3 enthalten, das eigentlich bei Calcium-Präparaten dabei sein sollte, da es erst die "richtige" Verwertung ermöglicht (habs mir vom Arzt mal ausführlich erklären lassen, aber mein kleines Entenhirn hat natürlich alle Details da schon wieder vergessen...)

Dafür Vitamin C, was in dem Falle auch nicht schadet in der Dosis.

Zur Anwendung, Wirkung und Verträglichkleit:

Allgemein schadet Calciummangel den Knochen, den Zähnen und den Nägeln. Wer nur von Fastfood lebt, nimmt sicher zu wenig auf, wer dauernd tagsüber noch Kaffee schlürft, noch weniger. Ganz übel wirds, wenn man als Frau in dummen jungen Jahren literweise täglich Colagetränke/Diätcolas zu sich nimmt. Das darin immer enthaltene Phosphat zerbröselt im Laufe von Jahrzehnten die Knochensubstanz, auch ich habe daher teilweise meine Osteopenie (weiterer Grund ist mangelnde Bewegung und zu wenig UV-Licht (jahrzehntelang ganztags bis nachts im Büro = kein Vitamin D durch Sonnenlicht!) und Vererbung)

Ich nehme sowas also nicht für sowas läppisches wie schönere Nägel oder so ein. :-)
Die hierin enthaltene Dosis ist für echten Calciummangel völlig unzureichend. Eigentlich schade, denn die kleinen gesprenkelten Lutschtabletten würden viel leckerer schmecken als meine ekeligen STADA-Tabletten auf Rezept.

Sie prickeln ein wenig auf der Zunge, nachdem man sie anfängt zu lutschen. Der Kirschgeschmack ist eher säuerlich als süss. Süsskirsche fänd ich noch leckerer...hier schmeckt es aber eher wie Sauerkirsche. Insgesamt ist der Geschmack sehr lecker und auch mal eine andere Geschmacksrichtung als immer nur Citrus bei den Calcium-Sachen.

Man kann sie auch gut unterwegs mal schnell lutschen, gibt einen frischen Geschmack im Mund.

Nebenwirkungen hatte ich gar keine. Leider sind ide 30 Stück rasant schnell weggewesen bei mir...

Ich gebe alle 5 Sternchen.

Fazit: leider zu wenig drin