Amecke Mehrfruchtsaft + Eisen

Produktbewertung des Autors:   

Pro:	Fruchtig, ohne Zuckerzusatz, 100% Fruchtgehalt .  .  .
Kontra:	Für mich NICHTS .  .  .

Empfehlenswert?

ja

Kompletter Erfahrungsbericht

Nachdem ich ja schon über den Saft >Amecke Sanfte Säfte Tomate< berichtet habe, möchte ich Euch heute den Saft: >Amecke + Eisen < vorstellen......

Es ist ein Eisen - Diät - Mehrfruchtsaft und befindet sich in einem Tetra- Pack mit Schraubverschluss.
Bezahlter Preis für 1 Liter: 1,19€

~ Die Zutaten ~

Apfelsaft aus Apfelsaftkonzentrat, 30% roter Traubensaft, Birnensaft aus Birnensaftkonzentrat, Grapefruitsaft aus Grapefruitsaftkonzentrat, 5% Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Mandarinensaft aus Mandarinensaftkonzentrat, 4% Sauerkirschsaft aus Sauerkirschsaftkonzentrat, Maracujasaft aus Maracujasaftkonzentrat, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Vitamin C, Eisen - II - Laktat.

~ 100ml Saft enthalten durchschnittlich ~

Brennwert: 215kJ (51 kcal)
Eiweiß: 0,3 g
Kohlenhydrate: 12,0g
Davon Zucker: 11,4g (nur Fruchteigener Zucker)
Fett: <0,1g
Davon gesättigte
Fettsäuren: 0,05g
Ballaststoffe: 0,2g
Natrium: 0,002g
Eisen: 2,1mg, (15% Anteil am Tagesbedarf)
Vitamin C: 30mg (50% Anteil am Tagesbedarf)
Vitamin B12: 50% Anteil am Tagesbedarf
1BE entsprechen: 100ml

~ Aussehen, Geruch und Geschmack ~

Mit etwas Kraftanwendung öffne ich den Schraubverschluss und gieße etwas von dem Saft in ein Glas.
Vor mir steht ein Glas mit einer ~ trüben - rot - lila ~ Flüssigkeit, überhaupt NICHT dickflüssig, die allerdings sehr fruchtig - und für mich - nach Trauben und Kirschen, - für unseren Sohn aber nach Orangen und Kirschen riecht.........Na ja, die Kirschen haben wir beide erkannt und die anderen Zutaten sind ja auch, auf jeden Fall enthalten.......*grins*.....

Als ich einen Schluck probiere, stelle ich fest, dass der Saft wirklich sehr fruchtig schmeckt. Die Trauben und Kirschen schmeckt man, aber auch die Orangen. Zudem schmeckt er etwas säuerlich, was dann aber wohl an den Zitronen liegt und mich kein bißchen stört.

Nun der Test bei meinem Sohn, er nimmt einen kräftigen Schluck, denn er hat sich schon richtig auf den
Geschmackstest * gefreut.....................und................. "bääääääääääähhhh............iiiiiiigittttt",............. "das schmeckt ja gar nicht",.................. "viiiiiieeeeel zu sauer"........... "und irgendwie bitter, das liegt bestimmt daran, weil der Saft Eisen enthält",............... "Neee, Mama, den muß ich nicht haben",................

Aber Ihr wißt ja: >Die Geschmäcker sind verschieden<.........

~ Und warum braucht der Körper Eisen ~

Na, Eisen ist wichtig für die Blutbildung. Und da unser Körper nicht selber Eisen erzeugen kann, müssen wir mit der Nahrung Eisen zu uns nehmen.
Eisen ist unter anderem für den Sauerstofftransport, die Atmung, die Zellteilung und Energiegewinnung wichtig. Eisen befindet sich zu 71 % im roten Blutfarbstoff und ist ein wichtiger Bestandteil des Immunsystems. Aufgrund dieser Bedeutung für unseren Körper ist eine ausreichende Aufnahme von Eisen über eine ausgewogene und abwechslungsreiche Nahrung so wichtig.

~ Was können Symptome von Eisenmangel sein ~

Die Symptome von Eisenmangel können ständige Müdigkeit, nachlassende Leistungsbereitschaft und körperliche Leistungsfähigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, brüchige Fingernägel, trockene Haut, eingerissene Mundwinkel und Hautblässe sein. Weiterhin steigt durch Störungen des Immunsystems die Anfälligkeit für Infektionskrankheiten.

~ Und was hilft bei der Aufnahme von Eisen ~

Vitamin C......

Eisenhaltige Lebensmittel sind vor allem Fleisch und Fleischprodukte. Aber auch in Lebensmittel pflanzlicher Herkunft ist Eisen vorhanden. Dieses kann jedoch schlechter verwertet werden als tierisches Eisen. Durch die zusätzliche Aufnahme von Vitamin C kann die Ausnutzung von pflanzlichem Eisen gesteigert werden. Zu den pflanzlichen Lebensmittel mit hohem Eisengehalt gehören Gemüse, besonders grünes Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornbrot.

~ So, nun aber meine Meinung zu * Amecke + Eisen * ~

Meiner Meinung nach ein fruchtiger, wohlschmeckender Saft, der sicherlich nicht jedem schmeckt. Siehe den Geschmackstest unseres Sohnes.....*grins*....
Das Preis - Leistungsverhältnis stimmt und ich werde diesen Saft aber bestimmt wieder kaufen, denn ich tue meiner Gesundheit ja was Gutes. Und da bei der Aufnahme von Eisen Vitamin C eine ganz wichtige Rolle spielt, enthält ein Glas(0,2l)von diesem Saft ja auch gleich 50% des Tagesbedarfs an Vitamin C.Außerdem enthält er noch Vitamin B12, das die Blutbildung unterstützt.
Sehr positiv finde ich auch, dass der Saft OHNE Zuckerzusatz ist und 100% Frucht enthält.
Also ist * Amecke + Eisen * ein wirklich guter Beitrag für die Gesundheit.

~ Fazit ~

5 Sterne für diesen Saft, auch wenn er nicht jedem schmeckt, aber man tut der Gesundheit was Gutes....

Ich bedanke mich jetzt schon mal fürs Lesen und Bewerten und schicke Euch ein paar ~fruchtige Grüße~.......

Eure Matze