Basketball Dribbling für Anfänger

Schönen tag
Ich hatte mich vor einiger Zeit mal auf die suche nach Basketball Anfängertricks gemacht aber leider keine gefunden...da ich inzwischen ein wenig ehrfahrung habe mit Basketballdribblings habe ich mich entschlossen mal allen die auch auf der suche sind ein paar tricks anzubieten :)

Schritt 2:
Achtet darauf das ihr wenn ihr mit Schiris spielt alle Regeln kennt sonst endet das im Disaster.(Streetball sind die Regeln nicht ganz so streng)

Schritt 3 Tricks:
*
Der erste und einfachste trick ist der Killerturnover.
es ist der am meisten verwendete Dribblingmove.
Im grunde geht es darum den ball im lauf zwischen den Händen zu wechseln und dies durch die beine zu machen ohne das der gegner ihn wegschlagen kann.

2.nehmt den ball in eure starke hand und spielt ihn seitwärts durch eure beine so dass er hinter der hälfte aufkommt.nicht nach hinten!!!

Der swing:**

1. ihr kommt auf den gegner zu dazu reicht auch erstmal eine mülltonne.
2.ihr dreht ihm schnell den rücken zu.(nicht rammen sonst faul)
3.nun dreht ihr euch schnell in eine richtung an ihm vorbei und macht den ersten schritt hinter sein letztes bein.
4.ihr müsst euch wenn ihr rechtshänder seit nach links drehen (linkshänder nach rechts)achtet darauf das ihr den ball im schwung mitnehmt.ihr könnt den ball aber auch zwischendurch einmal aufprellen lassen.
5.am besten ist wenn ihr gleich nach dem move zu korb geht da ihr die defence hinter euch habt.

1.fangt an zu dribbeln zb. rechte hand + rechter fuß
2.nehmt den schwung wenn der ball wieder hochkommt und lasst ihn hinter euch schwingen .
3.Achtung dies folgt sofort nach 2 ihr nutzt die zentrifugalkraft und schwingt den ball mit der starken hand um euren rücken.
4schaut man von vorne sieht man von eurer rechten hand auf der linken seite die Handinnenfläche .
5.nun mit der schwachen hand wieder annehmen und fertig.

1.ihr steht mit dem gesicht zum gegner und dribbelt.
2.nun lasst ihr den ball von VORNE NACH HINTEN durch die beine dribbeln.
3.macht ihr dies mit der rechten hand so nehmt ihr den ball auf der anderen seite mit der linken handinnenseite auf und während er sich noch in eure hand drückt werft ihr ihn über euren rücken.
4. ihr werft ihn dann mit links auf die rechte seite.
5.falls ihr das geschafft habt müsswt ihr schnell an den ball kommen da er ziemlich hoch fliegt oder ihr arbeitet an eurer präzision und macht damit alley oups oder pässe.

der Back crossover **
dies ist wieder ein einfaches model.
es geht darum den ball hinterm rücken hin und herzuspielen.

ab schritt 3.****
ihr spielt den ball indem ihr ihn anstuppst(muss stark sein sonst verhungert er während des moves)
4.ihr spielt ihn wieder etwas über die hälfte aber jetzt etwas schräg nach hinten wo ihr ihn wieder mit der anderen hand annehmt.
5.usw.

So...... vielen dank das ihr euch die zeit genommen habt um euch das alles durchzulesen:)
ich entschuldige mich für jeglich rechtschreibfehler und Missverständliche textabschnitte ...
war mein erster Text also entschuldigt unsachliche ausdrücke und das ich so ziemlich alles kleingeschreiben hab ... der nächste text wird besser und vorallem kürzer:D
Bis dann