Bauchtrainer

Pro: stärkt Rücken- und Bauchmuskulatur
Kontra: man benötigt "Grundmuskulatu", wackelige Angelegenheit, keine Fettverbrennung

Wer hat noch nicht von diesen angeblichen Wundergeräten gehört, mit denen man sich jetzt fit rollen soll? Bei Media Markt gab es jetzt schon einen "Body Shaper" von diesen Teilen für 15 Euro. Der Aufbau des Gerätes: *********************** Der Bod ... Bericht lesen

Pro: Bringt was...macht wirklich Spaß...
Kontra: Mann kann sich leicht den Rücken überdehnen... Preis

Jaaa, box doch in meinen Bauch, versuch´s doch... mach´s jetzt- komm! Trau Dich... es tut mir nicht weh, da sind ja Muskeln....! Hoffentlich werden das in ein paar Wochen meine Worte sein, denn kürzlich legte ich mir den in der Werbung und in Versandka ... Bericht lesen

Pro: stimuliert versch. Muskeln, beansprucht wenig Zeit
Kontra: ein wenig teuer, schmerzt gelegentlich

Heute möchte ich mich mal ganz der Fitness widmen. Leider enne ich mich nicht super gut damit aus, ich kann jedoch was über ein bestimmes Gerät schreiben, von dem bestimmt schon jeder was gehört hat: "Abslide"! Manch einer frägt sich jetzt besimmt, woher ... Bericht lesen

Pro: Man sieht wirklich das Ergebnis!
Kontra: Wer nicht aufpasst hat furchtbaren Muskelkater.

Hatte schon die Befürchtung ich könnte das niemals mehr sagen, aber meine Klamotten sind alle zu groß. Die Wechseljahre fingen bei mir schon recht früh an. Ich hatte meine 38/40er Figur verloren durch jede Menge Kilos die sich einfach irgendwo festge ... Bericht lesen

Pro: Preis,kann bei richtiger Anwendung effektiv sein
Kontra: Belastung der Gelenke

So steht es auf dem Karton ( natürlich nur "Rollen Sie sich fit), in dem sich mein Fit-Maxx befand.Wie oft habe ich schon Werbung für dieses Gerät gesehen- und natürlich auch für andere dieser Art. So wartete ich erstmal ab, denn meine Schwägerin hatte ... Bericht lesen

Pro: gut für den Rücken
Kontra: motivieren muss sich jeder selbst!

...ein Gerät wichtig, das mir Hilft an besagten Körperteil das Volumen zu reduzieren und zugleich eine Festigung des Gewebes und der Muskeln zu erwirken. Leider sollte aber auch alles zugleich möglich rückenschonend von statten gehen. Für mich kam damit nur ein Bauchtrainer in Frage. Durch die vielfältige Werbung animiert bin ich also los ins nächste Geschäft und haben mir einen Abtrex-Bauchtrainer zugelegt. Für die damals satten 99 DM gab es eine Pappkiste in der das Gerät verpackt war. ***Was ist das?*** Nach dem Auspacken ging es also los. Zunächst über die sehr kurze Anleitung verwundert, war schnell klar, mehr ist nicht nötig. Nur eine Schraube an der richtigen Stelle befestigt und schon ist das Gerät startklar. Genauso geht’s dann natürlich auch mit dem auseinander Bauen, ein Vorteil der beim Verstauen im Schrank oder unter de... Bericht lesen

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Pro: gutes Bauchmuskeltraining,leichter Auf-und Abbau
Kontra: Bislang habe ich keines festgestellt

...Huhu liebe Leser/innen! Da mit mir ja schon Frühlingsgefühle durchgehen (vielleicht liegt das auch an unseren gebuchten Urlaub), dachte ich mir heute, dass es auch mal wieder Zeit wird, was für mich zu tun. Wer will denn schon am Strand liegen und seine Röllchen in das Oberteil des Bikinis schieben?*lol*? Nee, lieber nicht?! Da ziehe ich mir lieber die ?Zwangsjacke? an, wie in jedem neuen Jahr. Und genau deshalb muss auch ganz schnell der Frühling kommen, damit die Trägheit von dannen zieht. Bevor es aber soweit ist, vergehen leider noch ein paar Wochen, und so habe ich mir gestern Abend meinen Bauchtrainer wieder aus der Ecke hervorgekramt, damit ich wieder einigermaßen fit werde. Nur einmal wöchentlich zu tanzen reicht da bei weitem nicht aus. Gemeint ist der ABTREX, ein spezieller Bauchtrainer, den ich nicht mehr missen... Bericht lesen

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Pro: erleichtert Situps
Kontra: sehr eintönige Bewegung, ohne Matte schmerzt das Training auf Dauer im Rücken, zu wenig Action bei

...-40 E-Mail: Info@hammer.de info@finnlo.de Homepage: www.finnlo.de Der Bauchtrainer ist sehr einfach gehalten. Zum Preis konnte ich euch leider nix sagen, da es wie gesagt ein Geschenk war aber hab mich mal im Netz schlau gemacht. Für 25- 35 Euro kann man ihn schon kaufen. Die Teile des Trainers waren in einem grossen Karton und ich musste ihn dann erstmal zusammenbauen. Zum Inhalt gehörte dann folgendes: * eine sehr bequeme Kopfablage aus Leder zur Schonung der Nackenmuskulatur * eine Anleitung samt Übungsanleitungen * Schrauben * 2 gerade Stangen aus Metall in Röhrenform für oben und unten * 2 gebogene Stangen für links und rechts in Röhrenform * Maße (L x B x H): 76 x 76 x 7 cm Zusammengebaut war das Teil sehr schnell und einfach. Schafft also jeder ;-) und ein Leichtgewicht ist er noch dazu von daher kann man seinen Trainingsplatz... Bericht lesen

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