Bauerfeind LumboTrain

Produktbewertung des Autors:   

Pro:	auf Rezept sehr preiswert, erstklassige Verarbeitung, guter unterstützender Effekt
Kontra:	nichts

Empfehlenswert?

ja

Kompletter Erfahrungsbericht

Ein freundliches "Hallo" allen Rücken geplagten Lesern (nach neuesten Erkenntnissen müsste das hier jeder 8. von 10 Lesern sein) und allen anderen natürlich auch.
Rückenschmerzen plagen so annähernd jeden Bundesbürger. Die meisten sind einigermaßen harmlos, sie beruhen auf Verspannungen und Zerrungen und vergehen nach ein paar Tagen wieder.
Richtig zur Sache geht es, wenn Euch der Orthopäde (das ist der zuständige Knochenklempner) mitteilt, das Teile Eures Bewegungsapparates, speziell der Wirbelsäule, etwas verschlissen sind und ihr neben Sport und
Kräftigung der Rückenmuskulatur auch, zumindest bei Schmerzen, eine solche Rückenbandage tragen solltet.
Warum ich so eine Rückenbandage seit 5 Jahren auf Arbeit trage, das lest Ihr in meinem Bericht.

Produkt :
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Bauerfeind Lumbo Train Platin (Mann), (Größe L)

verfügbare Größen :
S, M, L, XL, XXL

Material :
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verwebtes Elastan, Polyamid ( Klima-Comfort-Gestrick, so Bauerfeind ), Kunststoff, Klettverschluß
So richtig äußert sich die Firma nicht über die Zusammensetzung dieses elastischen Materials ;-)

Länge / Breite :
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102 cm / 17 cm bis 22 cm im Mittelteil
Rückenmassageteil Kunststoff : (Fachbegriff "Friktionspilotte") : 18 cm - 5 cm konisch /herzförmig mit 26 Stück, 1 cm dicken, weichen Massagenoppen,

Preis :
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auf Rezept (10 € Gebühr) , sonst so um die 130 €

Hersteller :
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Bauerfeind AG
Triebeser Straße 16
07937 Zeulenroda-Triebes
Telefon: 03 66 28 - 66 - 10 00
Telefax: 03 66 28 - 66 - 19 99
Internet : www.bauerfeind.com

Diese Rückenbandage, über welche heute berichte, bekam ich von meinem Orthopäden verschrieben, weil dieser festgestellt hat (besser gesagt das MRT)
das meine Lendenwirbelsäule (LWS) etwas verschlissen ist und ich zur Unterstützung der selben etwas tun müsste.
Nun ja, ich war zur Kur, besuchte ein paar Mal eine Rückenschule und achte auch so einiger Maßen darauf, das ich meinem Rücken nicht zu viel zumute.

Soviel zum Vorgeplänkel.

Warum haben die meisten von uns Rückenschmerzen ?
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Ganz einfach, wir bewegen uns meist zu wenig und leben zu ungesund (so der Chefarzt der Klinik in welcher ich zur Kur war).
Rückenscherzen bekommt man meist mit einer Tablette oder verschiedenen Übungen wieder hin, wenn es sich nur um "normale" Schmerzen aus eben diesen Gründen handelt.

Warum Verschleißt die Lendenwirbelsäule an schnellsten ?
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Wie viele Lendenwirbel haben wir ? Genau, richtig geraten, 5 Stück sind es.
Nicht gerade viel, die Brustwirbelsäule hat 26 Stück und die Halswirbelsäule 7 Stück, genau soviel wie eine Giraffe.
Die LWS hat aber die größten Wirbel und somit verschleißen die auch mit am schnellsten.
Zwischen den Wirbeln sitzen die ungeliebten, aber doch unverzichtbaren Bandscheiben ohne welche das ganze nicht funktioniert und stimmt das ganze Gefüge nicht, so haben wir Probleme mit dem Rücken, speziell mit der LWS eben.
Zur Stützung eben dieser benutze ich diese Rückenbandage.

Meine Rückenbandage / das Aussehen :
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Die Gesammtlänge meiner Rückenbandage beträgt 102 cm. An beiden Enden sind 2 Reihen Klettverschlüsse um einen festen Sitz dieser angelegten Bandage zu garantieren.
Zwischen den beiden Reihen Klettverschlüssen auf beiden Seiten befindet sich eine Schlaufe. Diese dienen dazu, die Bandage richtig zu fixieren.
Dazu fahre ich mit zwei Fingern jeder Hand in die Schlaufe, fixiere die Bandage und drücke die Klettverschlüsse aufeinander.
Klingt kompliziert, geht spielend (eine der Schlaufen seht Ihr auf dem Produktbild).
Rechts und links wird diese Bandage mit zwei Plastestreifen, welche eingewebt sind, stabilisiert, so das sie sich nicht zusammenrollen kann.
In der Mitte dieser Bandage befindet sich ein senkrechter Klettstreifen, auf welchem das Rückenmassageteil, die "Friktionspilotte" aufgedrückt wird.
Das Mittelteil misst 22 cm und ist etwas breiter als die sonstige Rückenbandage mit 17 cm.
Dies hat etwas mit dieser Pilotte zu tun (siehe weiter unten).
Die Farbe dieser Rückenbandage ist Blau- / Platinfarben gestreift.

Das Anlegen dieser Rückenbandage :
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Diese Rückenbandage soll auf einem Stück Unterwäsche (also Unterhemd oder T-shirt) getragen werden.
Ich nehme also diese Rückenbandage in meine Hand und lege sie mir wie einen Gürtel um. Dann fahre ich mit den zwei mittleren Fingen meiner beiden Hände in die Schlaufe auf jeder Seite und drücke die beiden, mit Klettverschlüssen versehenen Enden, auf einander.
Dabei ist folgendes zu beachten :
Die Rückenbandage muss gut sitzen, nicht zu fest und die (herzförmige) Pilotte muss genau mittig mit ihren Noppen auf der Lendenwirbelsäule befinden um einem Massageeffekt zu erhalten.
Sitzt diese Bandage (ich lass mal das Rücken weg, ok?) richtig, so kann ich die restliche Bekleidung anlegen.
Die die Klettverschluß Streifen auf beiden Seiten etwa 20 cm lang sind, können bei dem Träger dieser Bandage auch noch ein paar Kilo dazukommen ;-).
Diese Rückenbandage ist ein wenig elastisch, aber nicht zu sehr, dann sie soll ja die LWS unterstützen.

Die Wirkungsweise der Friktionspilotte :
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Friktion heisst soviel wie "unterbrechen", ok, wer weiß das nicht ;-).
Diese herzförmige Pilotte besitzt 26 sehr weiche Noppen die etwa 1 cm dick und 1 cm lang sind.
Sie ist genau mittig auf der Rückenbandage mit einem Klettverschluß angebracht, so das sie auch richtig auf der Lendenwirbelsäule sitzt.
Die Verarbeitung dieser Pilotte ist sehr gut. Sie ist verwindungssteif und sehr gut ohne scharfe Ecken und Kanten. Die Umrandung ist noch einmal durch einen weichen Rand verstärkt.
Diese Noppen sollen genau auf dieser LWS sitzen und diese sanft massieren. Das soll die Durchblutung anregen und eventuell vorhandene Schmerzen lindern.
Zusätzlich wird diese Pilotte wird noch einmal von einem kleinen, hautfreundlichen und waschbaren Stoffüberzug geschützt.
Während ich mich auf Arbeit bewege (ja auch das kommt vor *gg*) massiert die Pilotte kaum spürbar meinem Lendenwirbelbereich.
Das ist u.a. auch daran zu erkennen, das es genau dort einen kleinen wenig warm wird.
Im Großen und ganzen verrichtet diese Pilotte kaum spürbar, aber wirksam ihre Arbeit, denn meine Rückenschmerzen lindern sich dadurch relativ schnell.

Die Gesammtwirkungsweise dieser Rückenbandage :
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Einmal richtig angelegt, stabilisiert diese Rückenbandage wirksam den Bereich, für welchen sie gedacht ist, nämlich meine Lendenwirbelsäule.
Die gesammte Rückenbandage sitzt sehr gut (wie eine Bauchbinde) , verrutscht nicht und, ein positiver Nebeneffekt, sie ist auch noch eine Art Nierengurt, da sie den Bereich zum Teil mit abdeckt.
Um die senkrechte Stabilität zu erhalten sind rechts und links zwei, etwa 15 cm und 1 cm dicke Kunststoffschienen eingewebt.
Das A und O ist aber diese Pilotte, deren Wirkungsweise ich oben beschrieben habe.

Wie oft und wie lange sollte diese Rückenbandage getragen werden? :
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Nicht den ganzen Tag, denn das könnte auf Dauer die Rückenmuskeln schwächen, da diese Bandage auch auf Ihnen sitzt und ihnen gewissermaßen "Arbeit" abnimmt.
Ich trage sie etwa 8 - 10 Stunden am Tag.
Genaues sagt Euch der Orthopäde.

Wie "warm" wird es mit dieser Rückenbandage am Rücken? :
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Ich gehöre zu den Menschen, die relativ schnell schwitzen. Schon 26°C reichen für mich vollkommen aus.
Nun ist diese Rückenbandage ja aus 100% Kunstfaser verwebt, die Pilotte ist reiner Kunststoff.
Der Eindruck ist äußerst positiv, denn ich schwitze beim tragen dieser Bandage überhaupt nicht. Hier macht Bauerfeind seinem " Klima - Comfort - Gestrick" wirklich alle "Ehre".
Im Bereich der Pilotte wird es etwas, angenehm warm, was vielleicht auch von den ganz sanften Massageeigenschaften herrührt.
Dort wird es etwas warm, aber nie nass.

Hat mir diese Rückenbandage bei der Linderung der Rückenschmerzen geholfen? :
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Ja und nein.
Ja, weil sie die die Lendenwirbelsäule unterstützt und stabilisiert. Zugleich wirkt sich der wärmende Aspekt sehr positiv auf den gesammten Lendenwirbelbereich aus.
Mit der Zeit und unter Beachtung einer rückenschonenden Arbeitsweise geben sich die Rückenschmerzen.
Nein, weil es sich um Verschleißerscheinungen handelt und die können nur durch stabile Rückenmuskeln und keine all zu schnellen, ruckartigen und heftigen Bewegungen gelindert werden.

Warum kaufe ich diese Rückenbandage nicht beim Discounter? :
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Ja, verschiedene Discounter haben sie auch im Angebot und einige meiner Arbeitskollegen haben sie für etwa 8,99 € erstanden und nach einem Jahr sehen dann aus wie 2,99 €.
Sie rollen sich zusammen und zeigen dann auch meist deutlichen Materialverschleiß. Weiterhin ist die Pilotte, soweit überhaupt vorhanden, eingewebt bzw. angedeutet.
Es gibt einen weiteren Grund. Kauft doch mal einen Laptop oder Fernseher bei Aldi, ein Radio bei Lidl, eine Kettensäge bei Norma und eine Rückenbandage bei sonst wem.
Sie haben alle zusammen eine Gemeinsamkeit, nämlich "Null" Beratung. Die einzige "Beratung" besteht aus Vorlesen dessen, was auf dem Karton steht.
Ich besitze meine Bandage etwa 5 Jahre und sie ist noch ganz ok und kostete mich 10 € Rezeptgebühr (ok, vielleicht auch noch einen Zehner pro Quartal als Eintritt bei meinem Hausarzt) der Kaufpreis hätte etwa 130 € betragen und das nicht ohne Grund.
Im Sanitätshaus wurde ich ausführlich über die Trageweise sowie das Anlegen beraten.

Die Reinigung der Bandage :
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Gelegendlich muss diese Rückenbandage auch einmal gewaschen werden.
Dazu genügt etwa 30° warmes Wasser in einer Schüssel und etwas Feinwaschmittel.
Da hinein lege ich die Rückenbandage.
Vorher ziehe ich die Pilotte, welche wie erwähnt mittig auf der Rückenbandage mit einem Klettverschluß gehalten wird, ab, befreie sie von dem Stoffüberzug und wasche sie auch mit.
Diese Rückenbandage muss dann zum Trocknen auf ein Gitter (etwa Wäschespinne ö.ä.) gelegt werden.
Sie ist nicht für das Waschen und Schleudern in der Waschmaschine gedacht und auch nicht für den Wäschetrockner geeignet.

Meine abschließende Meinung zu diesem Produkt:
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Diese Rückenbandage von Bauerfeind ist in ihrer Gewebestruktur einwandfrei verarbeitet. Dieses halb elastische Material passt sich sehr gut der Körperform und sitzt äußerst stabil ohne zu verrutschen.
Alle üblichen Bewegungen sind damit möglich.
Die Pilotte verrichtet unauffällig ihre Arbeit. Sie massiert sanft und unauffällig den Lendenwirbelbereich und ich bin damit äußerst zufrieden.

Fazit :
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Nach 5 Jahren zeigen sich erste Verschleißerscheinung mit welchem ich aber leben kann.
Die beiden Schlaufen sind etwas ausgefranzt und der obere Rand rollt sich ein wenig ein.
Ansonsten gibt es nichts zu meckern.
Die Pilotte sieht wie neu aus, das elastische Material ist noch sehr gut und auch die Klettverschlüsse verdienen immer noch ihren Namen.

So, liebe Freunde, das war es mal wieder. Das Wochenende steht vor der Tür (ist nur so eine Redensart, natürlich steht gar niemand vor der Tür, schon gar nicht irgend ein Wochenende) und ich wünsche allen ein schönes und erholsames.
Vielen Dank für das Lesen und bewerten meines Berichtes, Euer Blaubaer :-)