Produktbewertung des Autors: 
| Pro: |
gesund,lecker,kalorienarm |
| Kontra: |
man kann nicht mehr aufhören zu essen |
| Kompletter Erfahrungsbericht |
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Um was es hier geht
Vor kurzem war ich einkaufen bei der Norma. Da meine Mama seit geraumer Zeit als kleines Leckerli für Zwischendurch immer Reiswaffeln nascht,habe ich mich beim Einkaufen mal umgeschaut und die Bio-Reiswaffeln der Firma Bio Sonne entdeckt. Diese gibt es als normale Waffeln und in kleinen Packungen mit Schokolade.
Da mein Hüftumfang dank winterlicher Schlemmereien doch recht bedenklich ist,habe ich die Waffeln einfach mal mitgenommen. Die Waffeln stehen ja in dem Ruf rech leicht zu sein und als guter Schokoladenersatz zu dienen.
In der Folienverpackung befinden sich 200 g der runden Reiswaffeln,es sind insgesamt 16 Stück.Die Biowaffeln kommen (wie der Name schon sagt aus kontrolliert biologischen Anbau. Sie werden direkt für Norma hergestellt von
Salty Snacks GmbH
Dahlweg 26
41334 Nettetal
In den Reiswaffeln drin ist: Vollkornreis as biologischem Anbau und Meersalz,sonst nix! Die Packung die ich erworben habe ist bis zum März 2008 haltbar,wenn die Waffeln kühl und trocken gelagert werden.
100 g der Waffeln haben etwa 380 kcal, 7,6 g Eiweiß, 79,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Das hört sich vielleicht nicht wenig an,allerdings solltet ihr mal versuchen 100 g von den Dingern zu verdrücken! Also ich nasche vielleicht mal so 2 Stück davon,dann bin ich auch schon satt. Eine Waffel hat ja nur 47,5 kcal. Da kann man also ruhigen Gewissens weiterfuttern.
Für die Waffeln habe ich 0,99 Euro bezahlt.
Meine Meinung
Ich nasche die Waffeln hauptsächlich zwischendurch. Da ich dazu neige,oft Süßes zu essen seit ich das Rauchen vor ein paar Monaten aufgegeben habe,musste ich jetzt dringend was unternehmen um nicht mehr ständig eine Riegel Schokolade nach dem anderen zu verdrücken. Überkommt mich das Gefühl jetzt etwas zu essen zu brauchen,greife ich zur Reiswaffel. Manchmal knabbere ich nur eine halbe und das reicht schon,wenn ich richtigen Hunger habe,dann werden es auch mal eine ganze oder zwei.
Die Waffeln sind sehr leicht und locker und wirklich knusprig gebacken. Sie schmecken so wie die Cerealien im KinderCountry und die mag ich immer sehr gern. Außerdem sind sie ganz leicht gesalzen,was einen eigenen tollen Geschmack hat. Ich finde die Waffeln wunderbar und einfach nur empfehlenswert.
Sie sind übrigens auch vielseitig verwendbar,denn man kann sie für allerhand Köstlichkeiten verwenden. Hier mal eine Rezeptidee
Avocadocreme mit Reiswaffeln und Ei
1 Avocado(s), reif
4 Reis - Waffeln
½ Zitrone(n), den Saft davon
½ Becher Natur-Joghurt, klein
1 Zehe/n Knoblauch
Kräutersalz
Pfeffer, aus der Mühle
2 Ei(er)
Petersilie
Die Eier hart kochen, pellen und in Scheiben schneiden. Die Avocado halbieren und das Innere mit einem Löffel herauskratzen. Mit dem Saft einer halben Zitrone, ausgepresstem Knoblauch und Joghurt glatt rühren. Kräftig mit Kräutersalz und Pfeffer abschmecken und auf den Reiswaffeln verteilen. Die noch warmen Eierscheiben darüberlegen und eventuell noch mit Kräutersalz und Petersilie bestreut servieren.
Wer es gern süß mag,kann sich übrigens auch ganz einfach einen tollen Belag für die Waffeln selber machen: Einfach 100 g Reissirup und 100g Mandelmus gut vermischen und auf die Reiswaffeln streichen. Das schmeckt vor allem Kindern sehr gut!
eure Doreen(spidey06) für Ciao 2007
