Mit Chitosan abnehmen war für mich ein voller Erfolg!
02.05.2009 (04.05.2009)
Pro:
gute Fettbindung, keine Nebenwirkungen
Kontra:
nix
Empfehlenswert:
Ja
Details:
Wirkung:
Verträglichkeit:
Sättigungsgefühl:
Geschmack:
mehr
  hemac
Über sich:
Mitglied seit:02.05.2009
Erfahrungsberichte:1
Dieser Erfahrungsbericht wurde von 22 Ciao Mitgliedern durchschnittlich als hilfreich bewertet
Ich bin vor 5 Jahren durch einen Bekannten auf Chitosan gestoßen. Er hat sich damals intensiv mit Nahrungsergänzugsmitteln auseinandergesetzt. Ich für meinen Teil eher nicht, obwohl ich schon verschiedene Arten von Diäten erfolglos versucht hatte. 128 kg bei einer Größe von 189 cm haben mich dann aber doch wachgerüttelt! So ging es nicht weiter! Ich habe von dieser Zeit an meine Ernährung möglichst fettarm gestaltet und begonnen täglich ein paar Übungen zu Hause zu machen. Da es für mich recht schwer war, das Fett in den Speisen auf beinahe Null zu reduzieren (es schmeckte mir einfach nicht), habe ich zusätzlich vor den Mahlzeiten Chitosan eingenommen. Mit den Angaben auf der Packung + einer ausführlichen Anleitung der Fa. Global Nutrition (Lieferant) kam ich sehr gut zurecht. Auch die Bestellung auf Rechnung und bei der nächsten Bestellung schon mit 15% Rabatt war top! Ich muss ehrlich sagen, dass ich Chitosan auch heute noch einnehme, trotz das gesagt wird, man solle dies nicht dauerhaft tun. Das ist gar kein Problem! Keine schädlichen Inhaltsstoffe und der Stoffwechsel läuft immer rund und nie auf Sparflamme!
Der Erfolg:
Ich habe damals innerhalb von 18 Monaten 35 kg abgenommen!!! Endlich war ich unter hundert! Ein jahrelanger Traum wurde war! Natürlich gab es seitdem auch wieder kleinere Rückschläge, doch im Laufe der letzten Jahre hat sich mein Gewicht bei 95-98 kg eingependelt und ich fühle mich sau wohl!
Aufgrund von Nachfragen:
Also ich bestelle nach wie vor über global nutrition. 180 Stück für 27,95 Euro. Das reicht mir für 3 Monate. Enthalten sind neuerdings stattt des high density Chitosan, Lipo San Ultra. Eine Form des Chitosan, welche nun die 3-5 fache Menge an Fett binden kann. Zusätzliche Inhaltsstoffe (Zitat): Bromelain ist ein Verdauungsenzym aus der Ananas und ist an der Aufspaltung der Proteine beteiligt, positiv für den Erhalt von Muskelmagermasse. Man sagt dem Bromelain zusätzlich noch leicht appetitzügelnde Wirkungen nach. Zink ist ein wichtiger Bestandteil von Verdauungsenzymen, ist am Kohlenhydrat Stoffwechsel und der Eiweißsynthese beteiligt. Zink gehört außerdem neben dem Selen zu den Wirkstoffen mit antioxidativen Eigenschaften. Chrom greift unterstützend in den Protein Stoffwechsel ein. So kann bei kalorienreduzierter Ernährung der Proteinabbau gebremst und ein größerer Verlust an Muskelsubstanz verhindert werden. Der Effekt einer schlaffen "Diät-Figur" kann verringert werden. Vitamin C unterstützt die Bildung und Erhaltung des Bindegewebes und ist für die allgemeine Leistungsfähigkeit eine gute Ergänzung.
Ich bin kein Mediziner und kann hier nur meine persönlichen Erfahrungen schildern. Ich habe keinerlei Nebenwirkungen feststellen können. Ausnahme: Als ich einmal fetthaltiger als gewöhnlich gegessen hatte spürte ich den höheren Fettanteil beim nächsten Besuch der Toilette. ;-)
Nichtanwenden sollte man Chitosan bei Unverträglichkeit gegen Meeres- und Krustengetier.
Hendrik.
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24.05.2009 01:31
Hallo, herzlich willkommen hier und Glückwunsch zum ersten Bericht! Ich bin auch gerade am Abnehmen, versuche es mit Redumed-Injektionen - bis jetzt recht erfolgreich (6 Wochen - 12,7 Kilo). Allerdings auch mit einer fettfreien und extrem Kohlehydrat-armen Diät. Aus Deinem Bericht lese ich, dass Du auch auf zumindest fettärmere Ernährung umgestellt hast - meinst Du, dass vielleicht auch allein das Deinen tollen Erfolg ausgemacht haben könnte? Liebe Grüße aus Hamburg
08.05.2009 20:27
Herzlich Willkommen auf Ciao! Für einen Erstbericht auf jeden Fall hilfreich. Auch schön, dass du noch mal auf Nachfragen eingegangen bist. Ich würde dem Text jetzt erstmal etwas Struktur geben, dann kannst du leichter sehen, was du noch dazu schreiben könntest. LG :)
03.05.2009 10:53
Vielleicht solltest du deinen Bericht noch etwas ausbauen.