Diät Duell (DVD)

Pro: siehe oben
Kontra: keine

...So kennt ihr schon die Turbo Diät?Erstmal erzähl ich euch was! Ich hab gelesen das jetzt immer mehr Menschen greifen zu der bequemen Art einige Pfunde zu verlieren. Ärtze und Kliniken empfehlen diese durch Aminosäure ergänzte Variante des Flüssigkeitsfastens,weil sie schnell geht und im Gegensatz zu anderen Diäten die auf Hunger oder Sättigung um jeden Preis beruhen, den Stoffwechsel aufrecht hält, ja noch steigert. Ist der Körper erst einmal darauf programmiert, mehr Fett zu speichern als er benötigt, befindet man sich schon in der Falle! Jede Verminderung der Kalorienzufuhr verstärkt den Effekt noch. Der Stoffwechsel geht auf Sparflamme, man fühlt sich müde und antriebslos und sobald man wieder isst, wird noch mehr Fett gespeichert, um der vermeindlich nächsten "Hungersnot" vorzubeugen! Durch die Turbo-Diät wird dieser... Bericht lesen

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Pro: schmeckt nicht schlecht, man nimmt wirklich ab
Kontra: etwas teuer

...Almased ist der Name eines Pulvers mit dem man wirklich abnehmen kann! Viele Diäten sind gesundheitsschädlich oder halten nicht das, was sie versprechen. Ich habe die Diät mit Almased nicht selbst ausprobiert, konnte aber bei einer Freundin den Erfolg sehen. Sie hat in 3 Monaten 20 kg abgenommen und ist jetzt richtig schlank. Manche sagen jetzt vielleicht das dauert ihnen zu lange, aber wenn man es wie meine Freundin langsam macht, ist es auch keine Quälerei, im Gegensatz zu manchen anderen Diäten. Es gibt zwei Möglichkeiten: - Man ersetzt alle 3 Malzeiten mit dem Drink, den man mit Pulver und Wasser zusammenmixt und ißt nichts nebenbei. - Man ersetzt nur 1-2 Mahlzeiten am Tag in dem man sich den Drink zusammenmixt und als 3.Mahlzeit ißt man etwas Richtiges. Die genaue Dosis steht in der Anleitung von Almased. Ich habe mir... Bericht lesen

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Pro: wirkt Mangelerscheinungen entgegen
Kontra: schmeckt widerlich

...Angefangen hat alles mit einem Buch: Die Markert-Diät von Dr. Med. Dieter Markert, erschienen beim Goldmann Verlag. Ich rate jedem, der mit Almased abnehmen möchte, dieses Buch vorher zu lesen. Es gibt nicht nur wertvolle Tipps, durch anschauliche Beispiele (anhand der Mammut-Jägerin Lucy) wird auch die Motivation und das Durchhaltevermögen gestärkt. ?Endlich Schluss mit dem Jojo ? Effekt!? ist die Hauptaussage, die glaubwürdig unterlegt wird, denn diese Diät beruht darauf, dass die Schilddrüse hauptverantwortlich für Stoffwechsel und Verbrennung ? schon nach wenigen Tagen so nachhaltig aktiviert wird, dass der Körper die Nahrung optimal verwertet und einmal verlorenes Fett nie wieder ansetzt. Die erste Diät, bei der der Jojo ? Effekt, also die gefürchtete Gewichtszunahme nach einer Diät, ausgeschaltet wird, also... Bericht lesen

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