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NAME DES PRODUKTES:
Die YogaBox von Anna Trökes
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VERLAG:
Gräfe und Unzer Verlag
Postfach 860325, 81630 München
E-Mail: leserservice@graefe-und-unzer.de
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Pro: einfache Übungen, man braucht nicht unbedingt Yoga-Vorkenntnisse, individell Übungsprogramme zusammenstellbar, man kann üben wann und wo man möchte Kontra: nichts
Lust auf eine Yoga-Session?
Sobald man von Yoga hört, denkt man gleich an irgendwelche Verrenkungen und Verzerrungen irgendwelcher Gliedmaße *grinz*. Dem muss aber nicht so sein! Da ich zur Zeit im 8. Monat schwanger bin, ist es mit meinem "Kugelbäuchl ...
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Pro: einfache Übungen, die man sich selbst zusammenstellt; man kann immer und überall üben Kontra: keine - außer dass die Box einen guten Yogakurs nicht ersetzen kann
...Seit zwei Jahren mache ich einmal wöchentlich einen Yoga-Kurs – um auch zuhause regelmäßig üben zu können, habe ich mir dann gleich in der Anfangszeit die Yoga-Box von Anna Trökes gekauft. Am Anfang konnte ich mir die Übungen aus dem Kurs nämlich nicht so ...
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