Abslide > Erfahrungsberichte

Pro: Wenn eine Spinne inne Zahnräder kommt, kann man dank dem durchsichtigen Gehäuse prima zugucken, wie sie zermalmt wird.
Kontra: wenig gemeinschaftsfördernd, nach mehreren Anwendungen wird jeder Flohkati so platt wie ein Bierdeckel.

Es gibt eigentlich nur zwei Gründe, mich auf alle Viere zu hocken und meinen Allerwertesten wie bei einem unterwürfigen Gebet gen Himmel zu strecken: wenn ich mal wieder im Bad auf den Fliesen robbe, um eine meiner Haftschalen zu ertasten oder bei sexistischen Turnübungen mit meinem AB-Slider. Wahrscheinlich jedem, der ab und zu die privaten Televisionsanstalten durchzappt, wurde dieses Trainingswunder schon einmal bei einer dieser schlecht synchronisierten ... Bericht lesen

Pro: billig, bei regelmäßiger (!) Anwendung wird Muskulatur gestrafft, Schultern/Arme leicht gekräftigt
Kontra: nicht so toll für den Rücken/Gelenke, es gibt bessere Alternativen

..."Bauch-weg-Roller" überhaupt? ***************************************** Ein "Bauch-weg-Roller" a là Abslide ist ein kleines, kompaktes Trainingsgerät aus Kunststoff, mit zwei Griffen (meistens gepolstert) an den Seiten und Hartgummi-Rädchen an der Unterseite. Im Innern befindet sich eine starke Feder, die mit den Rollen verbunden ist und die sich durch das nach vorne rollen anspannt und somit Widerstand leistet (dadurch wird ausserdem das ... Bericht lesen

Pro: der Bauch wird fester, man sieht kleine Erfolge, man muss kein Fitness-Studio bezahlen
Kontra: es muss regelmäßig angewendet werden, man macht eine erbärmliche Figur, ganz schön laut, nicht für Kinder geeignet, viel zu teuer, verursacht Rückenschmerzen

...vor ungefähr 4 Monaten einen Abslide kaufte. Damals hab ich dafür beim Weltbildverlag 25€ bezahlt. Ein Betrag, dem ich bis heute noch nachtrauere. Warum, dass werdet ihr dann im Laufe meines Berichtes herausfinden. Mittlerweile gibt es den Abslide und viele andere seiner Kumpanen für 10€ und weniger zu haben. Ich empfehle hierbei einen Kauf bei Ebay oder einem der anderen Auktionshäuser, denn ich denke, dass es sehr viele gibt, die dieses ... Bericht lesen

Pro: scheint zu klappen
Kontra: Gelenkprobleme, verbrannter Teppich

...Körper samt Waschbrettbauch mit einem Abslide über den Fußboden rollt. Die Werbung will uns also sagen, dass man mit diesem Roll- Gerät viel Muskeln bekommt und innerhalb kürzester Zeit Fett abbaut. Nun gut, wir waren neugierig und haben uns bei EBAY einen Abslide für 12 Euro bestellt, da wir es testen wollten. Wie sieht der Abslide aus und wie funktioniert er? ************************************************** Der Abslide besteht aus ... Bericht lesen

Pro: siehe Bericht
Kontra: siehe Bericht

Liebe Ciao-Community!! In diesem Bericht möchte ich euch einiges über das Fitnessgerät "Abs Lide" berichten. Viele werden sich jetzt vielleicht fragen, was ist ein "Abs Lide" überhaupt und wie bin ich zu diesem Gerät gekommen?? Naja, ich habe eben wie viele andere Männer und Frauen vom Traumkörper geträumt. Deshalb habe ich mich mal entschlossen den "Abd Lide" zu bestellen. Aber was ist das?? 100 DM? NEin, so viel wollte ich nicht für das Gerät ... Bericht lesen

Pro: platzsparend,Training zuhause
Kontra: nervendes Geräusch, nicht unbedingt effektiv

Laut Werbung soll es sich hierbei um ein Wundergerät handeln, welches jedem zu einem Waschbrettbauch verhilft, schlank und schön macht, Fett verbrennt und den Bauchumfang verringert...na gut...sehen wir mal weiter Design: es handelt sich hierbei um ein Gerät aus Plastik, meistens blau-burchsichtig, oben abgerundet,ca.25cm lang und 15 cm breit, mit jeweils einem Griff rechts und links (mit Schaumstoff überzogen), innen eine Spirale Kauf: Dieses ... Bericht lesen

Pro: Muskelaufbau der ganzen Oberkörperregion ~ schnelle Erfolge (vorausgesetzt: gesunde Ernährung und Regelmäßigkeit des Trainings)
Kontra: hohe Kniebelastung

Vor einigen Monaten kam das neue Muskel-Aufbau-Gerät auf den Markt: AbsMaster, AbSlider oder wie auch immer die einzelnen Firmen ihr Gerät nannten und noch nennen. Auch wenn immer wieder ein neuer Name für ein und das selbe Gerät erschien, haben doch alle etwas gemeinsam: Im Inneren befindet sich ein Gummiriemen, der auf eine Rolle aufgespannt ist und die automatische Rückholfunktion ermöglicht. Das Innere ist von einem durchsichtigen Plastegehäuse ... Bericht lesen

Pro: einfache benutzung sport ohne grosse anstrengung
Kontra: anfangs muskelkater , wenige übungs möglichkeiten

der abslider ist ein klienes gerät mit rollen unten dran an den seiten hat es zwei kurze stangen so ähnlich wie bei einem lenkrad des fahrrades. dieses gerät nutzt man so: man geht auf die knie dann auf allen vieren doch statt sich auf den händen abzustützen stützt mansich auf diesem abslider ab und dan bewegt man es nach vor also es rollt sich nach vorn so endstehen die bewegungen am bauch und an hüfte. der abslider macht anfangs ziehmlich ... Bericht lesen