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Laufen für jedermann von Anfang an und richtig
Bewertung für Das große Laufbuch / Herbert Steffny von Bine73

Pro: informativ, gut strukturiert und sehr schön aufgemacht
Kontra: kein

...einem kurzen historischen Abriss über das Laufen, über vernünftige und sinnvolle Laufbekleidung, weiter zu sehr ausführlichen und übersichtlichen Trainingsplänen bis hin zu typischen Laufverletzungen und schließlich der für Läufer angemessenen Ernährung. Was Steffny hier auf knapp 400 Seiten schreibt und darbietet macht Sinn, hat einfach Hand und Fuß. Herbert Steffny, Deutschlands bester Marathonläufer (z.B. Bronze bei der EM 1986 in Stuttgart) ... Bericht lesen

Ciao Mitglieder bewerteten diesen Erfahrungsbericht insgesamt als sehr hilfreich

sehr hilfreich

05.06.2006

Preisvergleich für Das große Laufbuch / Herbert Steffny

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