Die Yoga-Box / Anna Trökes > Erfahrungsberichte

Pro: einfache Übungen, man braucht nicht unbedingt Yoga-Vorkenntnisse, individell Übungsprogramme zusammenstellbar, man kann üben wann und wo man möchte
Kontra: nichts

...entspannen und man kann sich die Übungen ganz einfach und alleine selbst aneignen, da diese überhaupt nicht schwierig sind (auch nicht für eine Hochschwangerer). NAME DES PRODUKTES: Die YogaBox von Anna Trökes ---------------------------------------------------------------------------------------- VERLAG: Gräfe und Unzer Verlag Postfach 860325, 81630 München E-Mail: leserservice@graefe-und-unzer.de ---------------------------------------------------------------------------------------- WAS ... Bericht lesen

Pro: einfache Übungen, die man sich selbst zusammenstellt; man kann immer und überall üben
Kontra: keine - außer dass die Box einen guten Yogakurs nicht ersetzen kann

...dann gleich in der Anfangszeit die Yoga-Box von Anna Trökes gekauft. Am Anfang konnte ich mir die Übungen aus dem Kurs nämlich nicht so gut merken und brauchte deshalb für zuhause noch ein wenig Unterstützung :-) Doch auch jetzt, wo ich schon etwas yoga-erfahrener bin, nutze ich die Box noch oft und gern. Name des Produkts Die YogaBox von Anna Trökes Verlag Gräfe und Unzer Verlag Postfach 860325, 81630 München E-Mail: leserservice@graefe-und-unzer.de ... Bericht lesen