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“So werden Ihr zu Fett-Terminatoren”

veröffentlicht 31.08.2000

ProDie Chance

Kontranone

Hallo Allerseits, Ihr wollt nicht nur beim Training, sondern auch beim Schlafen und beim Einkaufen Fett verbrennen- Ja? Dann die gute Nachricht es funktioniert und nun die schlechte es dauert, denn dazu müssen wir unseren Körper "umprogrammieren". Unter "umprogrammieren" meine ich folgendes: Wenn...

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Probrauch ich glaube ich nicht mehr zu schreiben

Kontrakonsequent bleiben

Ganz am Anfang muss man sich erstmal bewusst sein, dass, wie und wie viel man abnehmen will, es ist ja doch schon eine Umstellung. Ein bisschen auf Kalorien achten ist voll okay, aber man sollte nicht den ganzen tag mit einer Liste rumrennen und gucken, was man essen darf und was nicht. Es ist...

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“Der richtige Puls zählt”

veröffentlicht 20.09.2000

Prowirkungsvoll, man fühlt sich einfach wohler

Kontrafür mich keines

Ich habe bei einer Größe von 178 cm und 90 kg angefangen mir Sorgen über mein wohlbefinden zu machen. Meine Kondition war dermaßen am Sand, daß ich schon nach einer 20 Stufen Treppe zu schnaufen begann. Zufällig sah ich im TV einen Bericht über Sportwissenschaft. Am nächsten Tag ging ich zu einem...

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“Fett weg durch gezieltes Training”

veröffentlicht 03.08.2006

ProGutaussehender Körper

Kontra???

Dieser Bericht soll für die Leute sein, die ein wenig unzufrieden mit ihrem Körper sind, für Leute, denen nur noch eine kleine Fettschicht den Weg zur absoluten Zufriedenheit versperrt. Ich will euch zeigen wie ihr in kürzester Zeit sichtbare Erfolge seht. Nur Laufen, oder nur Muskelaufbau geht...

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“Essen Sie sich schlank!”

veröffentlicht 02.07.2004

Proganz einfach, ohne völliges umstellen der Ernährun...

Kontraetwas Geduld!

Halli Hallo! Ich habe vor kurzem etwas interessantes über 3 Bio-Stoffe (Kalzium, Eiweiß, Petersilie) gelesen die gegen Fett wirken, und habe das natürlich gleich ausprobiert und glatt ein paar lästige Pfunde verloren. Das Beste daran ist das man seine Ernährung nicht komplett umstellen muss, oder...

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ProKalorienbewusste Ernährung und konsequenter Ausdau...

KontraInnerer Schweinehund muss überwunden werden

Die Anzahl der übergewichtigen Personen steigt sowohl in Österreich als in Deutschland von Jahr zu Jahr weiter an. Aus gesundheitlicher Sicht ist aber das Idealgwicht auf jeden Fall anzustreben. Übergewicht und Bewegungsmangel fördern Herz- Kreislauferkrankungen in hohem Maße und begünstigen auch...

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“Schön und schlank in den Sommer...?!”

veröffentlicht 13.04.2002

Progesund, fit, glücklich, ausgeglichen...

Kontraschwer durchzuhalten

Hui schaut mal was ich für eine schöne Kategorie gefunden habe, da kann ich mich ja richtig austoben. Allerdings ist Tipps und Tricks ja immer sehr weit gefächert, ich hoffe der Bericht entspricht dann euren Erwartungen :) Zu allererst gehören zu einer gesunden Fettverbrennung für mich zwei...

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“Abnehmen durch Kalorien zählen”

veröffentlicht 30.10.2000

Pros.o.

Kontras.o.

Hallihallohalöle Ciao Mitglieder! Mitglieder, die mich kennen, haben bestimmt schon gemerkt, dass ich sehr gerne über „ Diät - Themen" schreiben. Ich habe ja schon einmal in einer Meinung darüber geschrieben, dass ich Bulimie habe und somit die Folgen von Diäten am eigenen Leibe zu spüren...

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ProMan fühlt sich leichter

KontraEtwas Disziplin brauch man schon

Wer hatte sie noch nicht, die Probleme mit der Figur und wer hat sie auch noch nie ausprobiert, die ultimative Diät, um wieder im Bikini eine gute Figur zu machen, oder seine Hosen wieder am Bauchnabel zu tragen und nicht unter dem Bauch. Da geht es mir nicht anders. Zum Glück muss ich nicht...

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Durchschnittlich

“Fett brennt”

veröffentlicht 17.06.2002

ProFett brennt

KontraFettbrand wird verkannt

Geht es Ihnen auch so? Sicher haben Sie sich auch schon einmal in durchwachten Nächten gefragt: Wo um alles in der Welt soll ich nur hin mit meinem fundierten, schmerzlich selbst erfahrenen Wissen rund ums Thema Fettverbrennung? Da steht man tagelang in der Küche, um die Flamme mittels...

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“Dauerhaft eine gute gesunde Figur”

veröffentlicht 17.10.2000

ProGesungheit,Spass,Lebensfreude

KontraÜberwindung

Eigentlich ist das mit der guten Figur gar nicht so schwer,wenn man nur einige grundlegende Dinge beachtet und konsequent durchhält... So richtige Probleme habe ich nicht mit meiner Figur,aber manchmal wären so ein paar Kilo weniger auch nicht schlecht.Egal wieviele Kilos,mit der richtigen...

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Prosiehe Text

Kontraeigentlich keins... geht nur manchmal etwas zu lan...

...die spinnt ja werden jetzt einige sagen. Aber es geht wirklich. Man muß nicht zahllose Diäten durchprobieren um abzunehmen. Es kommt einfach nur auf die richtige Ernährung an. Diese gepaart mit Bewegung, viel Flüssigkeit und noch mehr Geduld, und man kann zu einem guten Ergebnis kommen. Auf...

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Sehr gut

ProVom Kopf her anfangen

KontraAb und zu verflucht man es auf die Kalorie zu scha...

Ich habe innerhalb von 12 Monaten 20 kg abgenommen und bin immer noch dabei, zwar teilweise mit kleinen Unterbrechungen, das heißt ich nehme zwar nicht zu aber ich halte mein Gewicht und gönne mir eine schöne Pizza und/oder eine Tüte Chips usw. Ich habe mir jetzt hier die ganzen Tipps und Tricks...

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Ausgezeichnet

Proohne vollständige Ernährungsumstellung, natürliche...

Kontraetwas Geduld aber nur etwas

Halli Hallo ihr Lieben! Nachdem ich den Bericht von Lisa666 gelesen habe, den ich übrigens sehr gelungen finde, und in dem es um Bio-Stoffe geht die zur Fettverbrennung beitragen, habe ich mir überlegt noch weiter 4 Bio-Stoffe anzuführen. Besonders gut an diesen so genannten Bio-Stoffen ist das...

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Prospart außerdem Geld

KontraDisziplin

Es ist leider nicht ganz so einfach, überflüssige Pfunde zu verlieren, sonst gäbe es sicher längst keine übergewichtigen Menschen mehr. Schlankheitsmittel werden ja in den verschiedensten Produkten angeboten. In den meisten Fällen handelt es sich leider nur um leere Versprechungen. Eine Tablette...

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