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Das kleinste Fitnessstudio der Welt II

Pro: pflegeleichter und billiger als das Band; für manche Übungen besser geeignet
Kontra: weniger vielseitig, schlechter greifbar, sperriger, als das Band; 2 Teilstücke erhalten

Wie in meinem Bericht über die Thera-Bänder bereits erwähnt, kann man alternativ anstatt zu Bändern auch zu den sog. (Exercise) Tubings greifen. Diese werden in 3 Varianten angeboten: 1,4 m mit Griffen sowie 7,5 m und 30,5 m ohne Griffe. Über die 7,5 m-Tu ...

schlagergalaxie 01.09.2010 · Gesamten Erfahrungsbericht lesen
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Erfahrungsbericht über Thera-Band Tubing

Haltbarkeit:

Preis-/Leistungsverhält...

Meine Begegnung mit der Freiheitsstatue

Pro: einfaches Übungsgerät v.a. für Hände, Arme und Schultern
Kontra: nix

Ohne Frage sind Latexbänder das mit Abstand bekannteste und vielseitigste Produkt der Marke Thera-Band. Mancher kennt vielleicht noch Tubings, Gymnastikbälle oder Noppenbälle, oder manch Aquaphile die Wassernudeln. Weitere Produkte dieses Herstellers habe ...

schlagergalaxie 10.10.2010 · Gesamten Erfahrungsbericht lesen
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Erfahrungsbericht über Thera-Band Flexibler Übungsstab

Haltbarkeit:

Preis-/Leistungsverhält...

So erweitere ich mein Fitnessstudio

Pro: Erweitert die Verwendungsmöglichkeiten von Latexbändern und Tubings
Kontra: Braucht man die Griffe wirklich?

Hat man sein eigenes kleines Fitnessstudio, so braucht man nicht nur allerlei Geräte wie Hanteln oder Latexbänder, sondern vielleicht auch so manches Zubehör, um die Anwendungsmöglichkeiten zu erweitern. Eine davon sind Türanker, Griffe und eine Befestigu ...

schlagergalaxie 14.11.2010 · Gesamten Erfahrungsbericht lesen
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Erfahrungsbericht über Thera-Band Zubehör-Set

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kleiner Ball mit großer Wirkung

Pro: kann als gute, vorbeugende Maßnahme genutzt werden
Kontra: nicht ganz günstig, Übertreiben kann das Gegenteil bewirken

Als ich vor ca. 10 Jahren mit meiner Bürotätigkeit anfing, habe ich mir gleich zu Beginn eine fiese Sehnenscheidenentzündung der rechten Hand zugezogen. Das kam wahrscheinlich durch die einseitige Belastung an der Tastatur. Seit dem haben mein Arzt und ic ...

Fossil79 11.10.2013 · Gesamten Erfahrungsbericht lesen
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Erfahrungsbericht über Thera-Band Handtrainer

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Klein aber wirkungsvoll

Pro: günstig, hält lange, praktisch
Kontra: nichts

...Mein Thera Band besitze ich mittlerweile schon 10 Jahre. Als ich damals Beschwerden mit meinem Rücken hatte, schickte mein Arzt mich zur Krankengymnastik. Dort habe ich unter anderem auch Übungen mit dem Thera-Band machen müssen. Und als die sechs Stunden ...

Velu1961 05.07.2010 · Gesamten Erfahrungsbericht lesen
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Erfahrungsbericht über Thera-Band Handtrainer

Haltbarkeit:

Preis-/Leistungsverhält...