Knetball

Pro: ...Trainingseffekt zum Muskelaufbau, kann auch zur Unterhaltung dienen...
Kontra: ...hält bei zu grober Behandlung nicht ewig, eher zur Regeneration gedacht...

Hallo liebe Leserinnen und Leser! Wie die meisten ja mitbekommen haben müssten, hat's mich vor wenigen Wochen auf einer Eisplatte dezent auf's Fressbrett gelegt, so dass mein linker Arm zwar nicht gebrochen war, aber zumindest geschient und knapp ... Bericht lesen

Pro: hilft bei Durchblutungsstörungen,fördert Beweglichkeit von Hand - und Handgelenk
Kontra: nichts

...Es liegt so etwa 5 Jahre zurück, da begegnete mir ein Knetball zum ersten Mal. Der Anlass war ein wenig erfreulicher. Mein Cousin erlitt im Alter von 39 Jahren einen Schlaganfall und hatte seit dem erhebliche Probleme mit seiner Grobmotorik. Er konnte ... Bericht lesen

Pro: alles, kann man sich selbst basteln, geht einfach, ist wirkungsvoll, muss man sich nicht kaufen
Kontra: nichts

Knetball Einleitung: Heute möchte ich mal über ein Produkt schreiben, dass einfach super ist, fast nichts kostet wenn man es sich selbst macht und sehr gut wirkt. Die Rede ist von dem Knetball, der eine verletzte Hand, die längere Zeit zwangsruhigges ... Bericht lesen

Pro: selber machen möglich
Kontra: wenig Abwechslung

Gleich am Anfang möchte ich erwähnen, dass ihr euch hier in der Sportrubrik, genauer gesagt im Fitnessbereich bei den Hand & Handgelenkstrainern befindet. Mir persönlich war das im folgenden beschriebene Produkt soeben nicht als Handtrainer bekannt und au ... Bericht lesen

Pro: macht Spass und ist leise
Kontra: die Hände riechen anschließend nach Luftballon-Gummie

Es mag zum Teil an einer einst näher geschlossenen Bekanntschaft mit meiner Lieblingsautobahn, zum großen Teil sicher aber an den vielen Klausuren, die ich im Rahmen meiner Ausbildung immer wieder schreiben muß liegen. Nach einigen Stunden Klausurschreibe ... Bericht lesen