Markert-Diät man kann schon damit abnehmen ....

Hallo liebe Diätgestressten,
ich habe nun die 3.Woche Multan und Gemüsebrühe hinter mir, und habe tatsächlich abgenommen. In der ersten und zweiten Woche jeweils 3 Kilo, und zwar schön zügig. Es hat richtig Spaß gemacht morgens auf die Waage zu steigen.
In der 3.Woche stagnierte mein Gewicht 4 Tage und ich wollte schon aufgeben.
Aber...am letzten Diättag konnte ich dann doch noch insgesamt 2,5 Miese auf meinem Kilokonto verbuchen. Also ich kann nur sagen, die 8,5 Kilo in 3 Wochen waren mir die Qüalerei wert. Schmecken tut die Pampe wirklich nicht, aber irgendwann gewöhnt man sich an den Geschmack des Multan Pulvers. Mit einem Schuss Multivitaminsaft kann man den Geschmack übrigens deutlich verbessern.
Die zum Programm angebotene Gemüsebrühe MULTAFIX (Topinambur-Gemüsebrühe) hingegen schmeckt gar nicht mal so schlecht und geht geschmacklich so in Richtung Maggi Brühwürfel.
Am ersten Tag muss der Darm entleert werden. Empfohlen wird Bittersalz. Ich habe FX Passage SL genommen (Magnesiumsulfat), das ist meiner Meinung nach geschmacklich angenehmer.
Als sehr vorteilhaft habe ich es empfunden, dass die Durchführung der Diät leicht ist. Man muss keine speziellen Sachen einkaufen oder kochen, nichts abwiegen....sondern nimmt das Pulver, macht sich einen Drink und fertig.
Und das tolle..wenn die ersten 3 Tage überstanden sind, hat man keinen Hunger mehr.
Das Thema Essen wurde, für mich zumindest, wirklich zur Nebensache. Ich gebe zu, der Appetit bleibt, besonders wenn von irgendwo her lecker duftet...aber der Magen knurrt nicht.
Jeder Dose Multan liegt eine kleine Broschüre bei, die den Ablauf der Diät kurz und bündig und gut verständlich erklärt.
Demnach nimmt man für den schnellen Erfolg 3-mal täglich 3-4 Messlöffel (liegt bei) Multan Pulver in 300 ml kalorienarme Flüssigkeit eingerührt zu sich. Empfohlen wird Soja- oder Magermilch. Ich empfehle zusätzlich einen Schüttelbecher, dann klumpt das Pulver nicht.
Zusätzlich sollte man täglich bis zu 3 Liter Wasser oder ungesüßten Tee täglich trinken.
Um die erhöhte Fettverbrennung weiterhin auf Touren zu halten, soll man nach in der so genannten Erhaltungsphase täglich eine Mahlzeit durch 3-4 Messlöffel Multan in 300 ml Flüssigkeit ersetzen.
Hat man sein Wunschgewicht erreicht lautet die Empfehlung entweder täglich einen Messlöffel des Pulvers zu sich nehmen oder 1-mal pro Woche eine komplette Mahlzeit durch einen "Drink" zu ersetzen. Damit soll die Fettverbrennung weiter schön aktiv bleiben.
Ich hoffe nun, dass ich die 8 Kilo halten kann. Mal sehen ob sich das Versprechen, dass es nicht zum Jo-Jo Effekt kommt bewahrheitet.
Viel Erfolg an alle Diätler.