1 Angebot: Muskelkater

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“Auaaaaa.........”

veröffentlicht 16.04.2002

Pro-

Kontra- tut weh

Ich hatte mir vorgestern vorgenommen endlich mal wieder was für meine Gesundheit und gegen meine kleinen Fettpolster zu tun *g*. Dabei hatte ich mich natürlich mal wieder übernommen, anstatt erstmal langsam anzufangen. Also habe ich seit gestern fürchterlichen Muskelkater. Dann las ich im...

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Gut

“Was soll das eigentlich: Muskelkater?”

veröffentlicht 26.05.2001

Prorepariert den Muskel

Kontratut dafür ganz schön weh

Kennt ihr das auch? Training am Vortag. Schmerzen am nächsten (bzw. am übernächsten) Morgen. Am besten liegen bleiben. Weil's ja so weh tut. Tja, das ist ein Muskelkater. Aber kaum jemand weiß, was das eigentlich genau ist, warum er wirklich entsteht, was man am besten dagegen tut. Ich weiß es...

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Sehr gut

Prohilft

Kontra----

Wer kennt das nicht? Man hat sich beim Sport treiben mal wieder durch und durch überschätzt und sich gleich etwas zu sehr angestrengt! Und dabei wollte man doch nur was für seine für seine Figur machen. Und was ist dann der Dank dafür?! MUSKELKATER! Na herzlichsten Dank!! Ich hasse das! Man steht...

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Gut

“Wodurch”

veröffentlicht 06.11.2000

Proes kommt zu Muskelerneuerung

Kontrakein intensives Training möglich, Zeichen von Über...

(An alle Sport-mediziner, -studenten, -absolventen, Möchtegernmuskelkaterexperten usw.: ich möchte hier nicht die physiologischen Vorgänge erläutern, die zum Ein- bzw. Ausreißen der Z-Scheiben führen, sondern eine Darlegung für die Praxis machen) Bei Muskelkater handelt es sich um Schmerzen, die...

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Durchschnittlich

“Einige Anmerkungen zum Muskelkater”

veröffentlicht 05.11.2002

ProMuskelkater hat keine Vorteile ;-)

KontraDurchblutungsfördernde Maßnahmen, nicht dehnen.

Was ist Muskelkater? Als Muskelkater werden die Muskelschmerzen bezeichnet, die nach ungewohnten größeren Belastungen, wie nach einer längeren Trainingspause oder bei Untrainierten, auftreten. Diese machen sich mit einer zeitlichen Verzögerung von 12 – 24 Stunden nach der Belastung und nur bei...

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Durchschnittlich

“Ist Muskelkater gesund FRAGEZEICHEN”

veröffentlicht 04.11.2000

Proman weiss, dass man was geleistet hat

Kontraman fühlt sich schlapp, erhöhtes Verletzungsrisiko...

Jeder, der gerne Sport mach kennt es, nach einem zu harten Training spürt man spätestens am nächsten Morgen, das die Anstrenung vom Vortag sich in den Muskeln niederschlägt. Selbst heute noch gibt es Menschen, die denken, Muskelkater sei gut, wobei dies schon seit Jahren wiederlegt worden ist...

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Ausgezeichnet

“und Muskelkater wird zum Fremdwort!”

veröffentlicht 21.04.2001

Proexzellente Wirkung, sehr ergiebig

Kontraetwas teuer, riecht etwas streng

Ich spiele Fußball und schon nach dem Training, insb. aber natürlich nach Spielen quält mich ein ziemlich starker Muskelkater, der oft erst nach zwei oder drei Tagen weggeht. Ich weiß nicht wieso das so ist und habe auch festgestellt, dass dieser Muskelkater auftritt swohl wenn ich mich in eher...

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Durchschnittlich

“Vorsicht bei Muskelkater”

veröffentlicht 22.08.2000

Pro----

KontraMicrorisse, Leistung fällt herab

Muskelkater-wer kennt ihn nicht. Dieses ziehende Gefühl im Muskel, was jede kleine Bewegung schmerzhaft macht. Ich trainiere seit vielen Jahren und kenne genügend Muskelkater. Viele gehen mit dem Musklkater falsch um. Mit dem Motto"Ach, der geht schon wieder weg" kommt man nicht weiter und...

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Nichts für mich

Proes gibt am Muskelkater keine Vorteile!!!!

KontraEs ist eine Verletzung!

Ich möchte hier mal gleich die landläufige Meinung, Muskelkater wäre gut, widerlegen. Muskelkater ist ein Zeichen des Körpers, daß er geschont werden möchte, und da sollte man sicher nicht gegen antrainieren, denn das ist das Schlimmste was man machen kann. Auch wenn viele denken, daß das...

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Ausgezeichnet

“Muskelkater das leidige Thema”

veröffentlicht 08.04.2001

ProSchnelle Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit

KontraNicht immer wirksam

Der Muskekater ist ein nicht so angenehmes Ohmen nach einem Training wie von vielen Leuten angenohmen. Zwar kann ich davon ausgehen das mein Training sehr intentsiv gewesen sein muss, aber dafür bin ich für die nächste Trainingseinheit enorm eingeschränkt, oder ich muss sogar einen Trainingstag...

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Sehr gut

“Wenn der Muskel schmerzt”

veröffentlicht 20.06.2002

Progibt es nicht

Kontraunangenehm

Leider ist heute noch die Meinung weit verbreitet, dass ein richtiger Muskelkater am Tag nach einem intensiven Training der Beweis für richtig harte Arbeit ist. Falsch gedacht - Muskelkater ist eine Gewebeschädigung im Bericht der Muskelfasern. Nix tragisches eigentlich, aber durch vernünftig...

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Ausgezeichnet

“Wenn Muskeln überanstrengt werden”

veröffentlicht 05.10.2001

Prohilft schnell auf sanfte Art und Weise

Kontraes riecht ein bisschen streng

Tetesept Muskel + Gelenk Lotion Im Frühjahr verbrachte ich meinen Kuraufenthalt in Windischgarsten, habe darüber ja in einem meiner früheren Berichte geschrieben. Nicht nur, dass es mir gut getan hat, ich habe abgenommen und gelernt, dass Sport nicht unbedingt Mord heisst. Da ich ja schon seit...

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Nichts für mich

“Was ist Muskelkater”

veröffentlicht 22.08.2000

Prowenig ist meistens mehr - oder so!

Kontraviel hilft nicht viel

Viele Leute trainieren immer noch nach dem Motto "no Pain no Gain" und sind der Meinung, dass sie ohne Muskelkater nicht richtig trainiert hätten. Sie wissen nicht, dass Sie die Belastungsgrenzen in Ihrem Training überschritten haben. Für ein schnelles Muskelwachstum ist Muskelkater...

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Nichts für mich

“Erst heilen dann vorbeugen”

veröffentlicht 22.11.2000

Pronix

Kontraalles,Summe vieler kleiner gibt große Verletzung

Gleich zu Beginn möchte ich eine Meinung vieler widerlegen, die da sagen, Muskelkater gehöre zum Training dazu, es sei ein Zeichen, daß man etwas getan hat, oder das der Muskel wächst oder sowas. Ich möchte euch mal sagen, was ich gelernt habe und auch glaube,nämlich: Ein Muskelkater ist eine...

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Sehr gut

“Sport muss nicht weh tun”

veröffentlicht 04.06.2001

Prohält fit und vermeidet schmerzen

Kontra....

Wer kennt das nicht. man arbeitet etwas im garten, macht die erste radtour oder etwas zu heftig sport und schon kommt der muskelkater. manchmal so stark das man sich nicht mehr bewegen möchte, aber spätestens nach einer woche ist alles vorbei. der muskelkater ist eine überbeanspruchung der...

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Produktdaten : Muskelkater

Produktbeschreibung des Herstellers

Ciao

Auf Ciao gelistet seit: 01/08/2000