Hallo liebe Leser und Leserinnen!
Willkommen auch zu meinem kleinen Fitnessbericht....denn ich möchte auch mal ein Gerät beschreiben, das ich vor allem im Winter nun wieder sehr häufig gebrauche. Denn man kommt in die Jahre, wo man sich einfach nicht mehr so viel bewegen möchte...und dieses Problem habe ich vor allem jetzt in dieser Jahreszeit mal wieder bemerkt.
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Kaufpreis und Anschaffung
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Ich habe es von meinem Schwager bekommen, da er sehr preisgünstig daran kommt. Und da meine Schwester dihn auch schon hatte und mir empfohlen hat, bekam ich diesen Trainer für 159,95 euro geliefert. Im Laden kostet er um die 200 euro....
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Ich habe dieses Gerät auch schon mehrmals in der Werbung gesehen und fand es immer schon sehr vielversprechend...aber als dann meine Schwester auch damit anfing, stand für mich fest, das ich auch so ein Gerät haben mußte
Mein Mann war zwar anfangs nicht so begeistert und meinte...das steht doch sowieso nur wieder hier rum....das war voriges jahr, aber nun denkt er mittlerweile etwas anders darüber.
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Denn ein bißchen Fitness braucht jeder Körper, ob Jung oder Alt, das ist meine Meinung. Da ich aber nicht ins Fitnessstudio gehen wollte, war die Anschaffung für zu Hause einfach praktisch und für mich ideal...
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Diese System funktioniert sehr einfach, denn man ist eigentlich keiner körperlichen Anstrengung ausgesetzt, sondern man bekommt durch eine einfache Massage ein angenehmes und volliges Gefühl. Das ist besonders für Menschen mit starken Rückenproblemen sehr empfehlenswert, denn das ist bei meiner Schwester der Fall. Aber seit sie den Maxx benutzt und das regelmäßig, sind ihre Rückenprobleme deutlich besser geworden...
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Garantie
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Sie beträgt 2 Jahre und wird in einem ordnungsgemäßen Gebrauch vom Hersteller gewährleistet..
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Laut Werbung entsprechen 10 Power Maxx ein Krafttraining von einer halben Stunde im Fitnessstudio und das ohne viel Mühe. Ich kann sagen, das ich eine spürbare Verbesserung meiner gesamten Muskulatur verspüre und ich mich viel besser fühle als vorher.
Ich benutze den Power Maxx einmal täglich und das für 15 Minuten...Zu Anfang bitte erst leicht beginnen und von Tag zu Tag etwas steigern...denn dann ist das Ergebnis besser und der Körper wird nicht so beansprucht.
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Alle wichtigen Daten hierzu.........
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Es gibt 9 verschiedene Geschwindigkeitsstufen
Entspannungsmassage incl
Länge 45 cm
Höhe 115 cm
Breite 60 cm
Geeignet bis max. 100 kg
Leistung 120 Watt
230 Volt....50 Hz
Tüv geprüftes Sicherheitsmerkmal
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Durch seine verschiedenen Funktionen ist er besonders geeignet als Massagegerät...Außerdem kann man am Computer auch in verschiedenen Funktionen die Vibration verändern, das gut gut, denn man sollte zu Anfang mit einer kleinen Stufe beginnen.
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Das war mir vor dem ersten Gebrauch auch nicht bewußt, denn ich hatte dummerweise nicht auf die ausführlichen Anweisungen des Herstellers in der Gebrauchsanweisung geachtet und da war am nächsten Tag der Muskelkater schon vorprogrammiert leider.
Wenn das der Fall sein sollte, oder man über eine längere Zeit Schmerzen verspürt, sollte man ein oder zwei Tage pausieren und aussetzen mit dem Muskeltraining....
Das habe ich dann auch gemacht und am dritten Tag wieder begonnen, aber dieses Mal bei der kleinsten Stufe und ich muss sagen dann erst hat es funktioniert und ich hatte keine Schmerzen mehr am nächsten Tag. Und so sollte es auch sein.
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Zusa mmenfassung
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Ich kann den Power Maxx wirklich sehr empfehlen, denn er ist für mich ein schöner Ausgleich um mich in den Wintermonaten ein bißchen fit zu halten und das ohne große Kraftanstrengung, wie es in einem Fitnessstudio der Fall ist und doch fühlt man sich fit.....
Liebe Grüße eure Claudia
16.02.2009 19:24
Na dann weiterhin viel Spaß damit, LG Sonja
20.01.2009 15:23
Das Teil schaut ja wirklich äusserst interessant aus! LG Günter
16.01.2009 09:34
Immer schön fit bleiben *lach* BH & Allerliebste Grüße von panico:-)