Laufschuh für Freizeitläufer und Marathonis
18.07.2001
Pro:
hält viele Trainingskilometer
Kontra:
Sohle hält nicht nach "Schonwaschgang"
Empfehlenswert:
Ja
  marathoni
Über sich:
Mitglied seit:25.05.2001
Erfahrungsberichte:30
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Dieser Erfahrungsbericht wurde von 29 Ciao Mitgliedern durchschnittlich als sehr hilfreich bewertet
Kurz vor Weihnachten 1999 bin ich in die nächste Großstadt gefahren, um mir einen neuen Laufschuh zu kaufen. Bei uns im Ort gibt es als Laufschuhe leider nur welche von "asics" und "adidas", von denen man auch in der Fernsehwerbung hört. Ich wollte mal einen anderen ausprobieren.
Früher hatte ich schon mal einen "avia" Frauenlaufschuh. Welcher sollte es diesmal sein? Ich sage mir immer: Ich muss ihn anziehen und mich wohlfühlen. Für mich ist es egal, wieviel der Schuh kosten wird, ob 180 DM oder nur 100 DM. Dieses Mal sollte der Laufschuh aber wirklich genügend Dämpfung, sowohl im Vorderfuß- als auch Fersenbereich haben, schließlich hatte ich wieder vor einen Marathon zu laufen, und zwar einen Stadt-Marathon. Im Lauf-Laden bin sofort gefragt worden, ob und wenn ja, welche Probleme ich hätte, welche Strecken ich laufe und wo usw.
Ich bin Überpronierer (ich laufe nach innen) und hatte auch meine Einlagen mit, die natürlich auch in den Schuh passen müssen. Es war das zweite Paar Schuhe, das ich anprobierte und ich sagte, "Das ist der Richtige".
Es war ein "Saucony Lady Grid", ein Frauenschuh. Saucony ließ ich mir sagen, ist eine kleine amerikanische Firma, die Schuhe nur im kleinen Rahmen herstellt, keine französische wie ich vermutete. Der Laufschuh kostete 180 DM. Seine Dämfungseigenschaften im Vorder- und Fersenbereich sind auch für umfangreiche Trainingskilometer ausreichend. Sein Profil ist sowohl für Waldwege als auch Asphalt geeignet. Leider ist seine Farbe weiß, was ziemlich unpraktisch für Matsch und Waldwege ist.
Kritisch möchte ich anmerken, dass an dem Laufschuh keinerlei Reflektoren angebracht sind!!! So etwas dürfte es in der heutigen Zeit, in der viele auch im Dunkeln laufen, nicht mehr geben.
Inzwischen bin ich zwei Stadt-Marathons mit diesen "Saucony Lady Grid" inklusive der ganzen Trainingskilometer gelaufen. Das bedeutet, dass die Dämpfung ziemlich lange in Ordnung ist. Allerdings habe ich diesen Schuh, was ich schon ewig nicht mehr gemacht hatte, bei 30 Grad in der Waschmaschine gewaschen, woraufhin er oberhalb im Zehenbereich porös geworden ist. Ich weiß, dass viele ciao-Läufer jetzt aufschreien werden, dass man so etwas auch nicht macht! Aber bei den Lehmverhältnissen hier im Ort, ist irgendwann die Schmerzgrenze des Schmutzes erreicht, sodass ich mich mit diesen dunkelrotbräunlichen Schuhen nicht mehr beim Lauftreff blicken lassen konnte.
Inzwischen ist der Schuh 1 1/2 Jahre von mir benutzt, im Wechsel mit anderen Schuhen, denn man soll ja nicht immer in den selben Schuhen laufen. Jetzt nach ungefähr 1300 km Laufpensum fangen die Sohlen an, sich zu lösen, sodass ich aufpassen muss, dass ich nicht stürze. Somit ist die Zeit wieder gekommen, mir einen neuen Schuh zu kaufen. Wahrscheinlich werde ich mir trotzdem wieder einen "Saucony" kaufen, da ich gut darin laufen kann. Dann werde ich ihn aber nicht mehr in die Waschmaschine stecken. Gruß Marathoni
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07.09.2001 10:55
Wenn der Schuh zu verdreckt ist, nimm einen Eimer Wasser (kalt oder warm, egal), eine Bürste und etwas Waschpulver. Das hat bei mir bis jetzt immer gewirkt, selbst nach harten Crossläufen. Völlig richtig schreibst Du, daß es weniger auf irgendwelche Äußerlichkeiten und Marken ankommt, sondern daß sich vielmehr auf Anhieb im Schuh wohlfühlen. Nach einem Mal im Wald sehen eh alle Schuhe gleich aus, womit wir wieder oben angelangt sind. Leider gibt es immer noch Verkäufer, die beim Laufschuhkauf als erstes Fragen, ob man an eine bestimmte Farbe gedacht habe. Bloß nix aufschwätzen lassen und auf seine Füße hören!
27.08.2001 08:18
In die Waschmaschine hast Du die Schuhe gesteckt ? Einfach Wasser und a bisserl Rubbeln und der Dreck geht relativ schnell ab. Trocknen mußt Du sie eh. Ich kaufe mir dann immer Neue ;o) Gruß aus dem nichtabkühlenden Köln. Marc
20.08.2001 21:35
Dank der Berichte dieser Kategorie kann ich mir so langsam einen Reim über Laufschuhe machen. Es genügt also nicht, nur bei Karstadt nach einem reduzierten Modell Ausschau zu halten. Die Marke Saucony war mir bisher noch nicht mal ein Begriff. Aber auch durch den Bericht von Burnside werde ich mich nun mal gezielt nach diesem Hersteller erkundigen.