Schwimmen > Schwimm-Techniken

Pro: die meisten können es in der Grobform, Grundlagen relativ schnell erlernbar
Kontra: häufige Fehler in der Beinarbeit, falsche Technik kann zu Knieproblemen führen

Ist eigentlich einer der ersten Sätze wenn man jemanden neu kennen lernt. Nein, nein – ich meine jetzt nicht im Alltagsleben, sondern im Schwimmsport. Woran das liegt? Ganz einfach: jeder kann irgendwie den Schwimmstil Brust, aber technisch sauber und dan ... Bericht lesen

Pro: einfache Schwimmtechnik, die jeder lernen kann, gutes Training für die Beine
Kontra: viele Menschen schwimmen falsch und schaden so der Halswirbelsäule

Drei Jahre lang war ich Mitglied in einem Schwimmverein. Drei Jahre lang trainierte ich mindestens vier Stunden die Woche, im Sommer und vor Wettkämpfen manchmal sogar acht bis zehn. Doch während der Großteil meiner Vereinskameraden vor allem beim Kraulsc ... Bericht lesen

Pro: Für jeden der es können möchte
Kontra: Schwierig zu lernen

Hallo, ::::::::::::::::::::::::::: Einführung ::::::::::::::::::::::::::: ich erkläre ihnen was es mit dem Brustschwimmen auf sich hat. Ich bin Hochleistungsschwimmer aus Frankfurt und bin Teil einer Bundesligamannschaft. Von allen 4 Disziplinen ist das ... Bericht lesen

Pro: schnell, effektiv, leicht zu lernen
Kontra: manchmal macht die Atmung Probleme

So oder ähnlich könnten die Anweisungen lauten. Wovon ich rede? Ist doch klar, von der Schwimmtechnik KRAUL (die CIAO hier unter dem englischen Namen eingestellt hat ...). <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< Allgemeines <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< K ... Bericht lesen

Pro: richtige Koordination führt zur Entspannung
Kontra: falsche Technik kann Schmerzen verursachen

Das familienduell hat nicht nur viele Jahre Leichathletik aktiv betrieben, nein er war auch über 6 Jahre fleißiger Schwimmer in einem Schwimmverein und auch mal wieder nicht schlecht. Im Brustschwimmen war er eher langsam, dafür war seine Disziplin das Rü ... Bericht lesen