Wundermittel zum Abnehmen
 15. Okt 2000
Pro:
Macht satt,
Kontra:
süßer Geschmack nicht jedermanns Sache
Empfehlenswert:
Ja
Details:
Wirkung:
Verträglichkeit:
Sättigungsgefühl:
Geschmack:
mehr
  Yannik97
Über sich:
Mitglied seit:16.09.2000
Erfahrungsberichte:12
Vertrauende:4
Dieser Erfahrungsbericht wurde von 45 Ciao Mitgliedern durchschnittlich als sehr hilfreich bewertet 
Ich arbeite seit zehn Jahren in einer Apotheke und beschäftige mich seit längerer Zeit intensiv mit den diversen Mittelchen zum Abnehmen, die dauernd auf den Markt geworfen werden und den Kunden oft die haarsträubendsten Erfolge versprechen. Nicht alles ist natürlich wirklich schlecht, manche Produkte können tatsächlich eine Unterstützung bieten, aber immer müssen zuerst die Grundvoraussetzungen erfüllt sein:
1. Man muß den festen Wunsch haben, an seiner Figur etwas zu verändern
2. Man muß sich Gedanken über seine Eßgewohnheiten machen und die Ernährung dauerhaft umstellen. (Ausgewogen, viel Obst und Gemüse, Kohlenhaydrate und wenig Fett)
3. Bewegung
Ohne diese drei Regeln zu beachten, kann man machen, was man will und wird nicht ein Kilo verlieren, egal, was einem die Hersteller von so mancher Pille versprechen.
Besonders fragwürdig sind Präparate wie Calix oder Acloss oder ähnliche, die alle denselben Preis haben (um 60 DM), die seltsamerweise dieselbe Verpackung haben und nur mit einem anderen Etikett versehen sind und von den Inhaltsstoffen her nicht mehr darstellen, als ein Multivitaminpräparat. Ein ziemlich teurer Spaß ohne nachgewiesene Wirkung. Hilfreich können Produkte sein, wie Slim Fast (flüssig, süßer Geschmack,) oder Bionorm bzw. CM3 (beides Kapseln), die den Magen füllen und dem Körper so ein Sättigungsgefühl signalisieren, damit die Heißhungerattacken ausbleiben. Das funktioniert ganz gut, wenn man wirklich dabei diszipliniert ist, bestimmte Mahlzeiten ausläßt und dafür eines dieser Produkte anwendet. Natürlich darf man dann bei der nächsten richtigen Mahlzeit keine Riesenpizza mit extra Käse verputzen. Ganz wichtig ist dabei: Viel kalorienfreie Flüssigkeit trinken! (ungesüßter Tee, Mineralwasser..)
Abraten würde ich auch von sämtlichen Tabletten die Apfelessig enthalten. Apfelessig soll angeblich den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung beschleunigen, wenn man's veruchen will, tut es auch der flüssige Apfelessig, den man für kleine Kohle in jedem größeren Supermarkt bekommt. Ich für meinen Teil, bleibe bei Slim Fast, weil es mir gut schmeckt (ist nicht jedermanns Sache) und wirklich satt macht, außerdem ist es jetzt viel billiger als früher, eine Dose kostet nur noch ca. 20DM statt früher fast 50 DM und ansonsten ernähre ich mich gesund, walke ein bißchen und lasse von allen anderen Diätmittelchen tunlichst die Finger.
Preisvergleich
sortiert nach Preis
Aktionen zu diesem Erfahrungsbericht
* Alle Preise inkl. gesetzl. MwSt.; Alle Angaben ohne Gewähr.
Mehr über dieses Produkt lesen
Verwandte Tags für Slim Fast Drink-Pulver
|
|
von (4%):
09.08.2001 21:51
Ich sehe gerade, daß ich den Artikel schon einmal gelesen und kommentiert habe. Deine grundsätzlichen Ansichten teile ich auf jeden Fall. Wenn Du aber über Slim Fast schreibst, erwarte ich mehr Infos speziell zu diesem Präparat. Sonst hättest Du diesen Bericht besser bei Ernährungstipps & Tricks gepostet.
04.06.2001 16:12
Ich bin BCM-Diät-Beraterin. Meine Teilnehmer fragen mich oft, welche Unterschiede gibt es zwischen Slim Fast und BCM Basis-Kost (siehe das Thema BCM-Diät)... Deutsche Gesellschaft für gesundes Leben ("PreCon") hat beide Produkte verglichen. Slimfast ist in seiner Zusammensetzung nicht mit der Basis-Kost zu vergleichen. Eine Portion enthält zwar auch nur 213 kcal, unterscheidet sich jedoch in der Makronährstoff-Formulierung erheblich von der Basis-Kost. Eine verzehrfertige Portion Basis-Kost enthält ca. 20 g Eiweiß, eine Portion Slimfast dagegen nur 13,5 g. In der Gesamttagesbilanz würde sich bei Verzehr von Slimfast anstelle der Basis-Kost ein Versorgungsdefizit von 13 g Eiweiß ergeben. Noch gravierender ist der Unterschied hinsichtlich der Kohlenhydrate. Die Basis-Kost enthält pro Portion 17 g Kohlenhydrate, vorwiegend in Form von Laktose und der insulin-unabhängig verstoffwechselten Fruktose. Eine Portion Slimfast enthält dagegen ca. 33 g Kohlenhydrate (Pulver 32,9 g, Fertigdrink 34,6 g), und das auch noch vorwiegend in Form von Zucker (!!!) (Pulver 28,1 g Zucker, Fertigdrink 34,6 g Zucker). Wenn ein Teilnehmer die Mahlzeiten durch Slimfast ersetzen sollte, ist mit einer Insulinausschüttung zu rechnen, die für eine gewisse Zeit die Lipolyse (Fettverbrennung) blockiert. Die BCM Basis-Kost Mahlzeiten verursachen eine sehr geringe Insulinausschüttung, darum läuft die Lipolyse auch nach der BCM-Mahlzeit. Grüße Anna Weegen www.clickfish.com/naturheilkunde
20.05.2001 13:21
Hallo Beatrix! Vielen Dank für deinen schönen und vor allem hilfreichen Bericht. Ich überlege die ganze Zeit, ob ich Slim Fast einmal ausprobieren soll, aber jetzt werde ich es "wagen". Gruß, Christina