************************************* **************************** Die Autorin des Buches ist Marianne E. Meyer. Die Kindle Version kostet 7,49 Euro.
Inhalt :
Bei Spirulina handelt es sich um eine Alge welche man auch als Pulverform oder als Presslinge zukaufen bekommt. Es handelt sich hierbei um ein Nahrungsergänzungsmittel die aber natürlich sind und nicht mit den chemischen Gemischen zuvergleichen sind..
In dem Buch berichtet die Autorin von ihrer langjährigen Erfahrung über die Alge. Welche sie bei sich und bei anderen beobachtet hat. Welche Erfolge sie erzielen konnte und welch wertvollen Nährstoffe in der Alge enthalten sind.
Ausserdem geht sie auch auf die Alge selbst ein. Was sie braucht um zu leben und das sie auf verschiedenen Farmen gezüchtet wird . Wie diese Farmen arbeiten und wo sich die Standorte befinden.
Meine Meinung :
Ich habe mir das Buch aus reiner Neugier gekauft. Man kann ja schliesslich nie genug wissen und das Thema Ernährung intressiert mich sehr . Da die Lebensmittel in den Supermärkten nicht mehr viel von Lebensmittel an sich haben. Nach den ersten Seiten war ich überzeugt und habe mir auch gleich mal ein paar Bio Presslinge gekauft. Ausprobieren ....
Mittlerweile teste ich die Sache schon seit 30 Tagen und kann den Inhalt des Buches nur bestätigen. Die Alge ist ein kleines Wundermittel. Durch den hohen Eiweißgehalt der Alge isst man deutlich weniger Fleisch und Wurst. Heisshunger aus Süsses habe ich so gut wie gar nicht mehr..ich fühle mich fitter und mein Heuschnupfen ist noch nicht mal ansatzweise aufgetreten. Wobei ich gerade zu dieser Jahreszeit immer damit zu kämpfen habe...Es fallen weniger Haare aus und ich bin gespannt wie sich das weiter entwickelt, Ich esse übrigens auf einmal viel Obst und Gemüse ohne darüber nachzudenken. Brauche weniger schlaf, bin besser drauf..., werde schneller braun....
Das Buch liest sich wie ein Krimi und man wird sofort mitgerissen von der Begeisterung der Autorin über die Alge . Man will es sofort ausprobieren und ich war enttäuscht das ich diese Presslinge erstmal im Internet bestellen mußte. Man bekommt viele Informationen über die Alge, was sie bewirkt, wie man damit abnehmen kann ...
Auch gibt die Autorin Anweisungen zur Einnahme und worauf man achten sollte. Das ganze wird noch aufgerundet durch die verschiedensten Studien und ihre Ergebnisse...
Ein Buch was man auf jeden Fall lesen sollte. Ich finde es sehr informativ . Die Autorin hat einen guten Schreibstil und man kann das Buch nicht mehr aus der Hand legen....
Von mir gibt es daher 5 Sterne und eine klare Kaufempfehlung...
06.06.2012 16:42
interessant.lg
04.06.2012 22:34
klingt ja fast wie ein Wundermittel.. also wenn man das so liest....
04.06.2012 09:35
Das hört sich ziemlich interessant an. LG! Andrea