Hamburg, 06.08.2004
Moin moin,
Weight Watchers – ein Club für Dicke, die abnehmen wollen? Nicht doch, Weight Watchers ist anders, ist mehr. Meine Freundin macht dort mit und ich von Privat Zuhause auch - also ernähre mich weitestgehend nach Punkten und nehme den einen oder anderen ... Bericht lesen
Erfahrungsbericht von Supercookie über Weight-Watchers Brat-Folie 6. August 2004
Produktbewertung des Autors:
Wirkung:
deutliche Gewichtsabnahme
Verträglichkeit:
keinerlei Nebenwirkungen
Sättigungsgefühl:
so gut wie nie Hunger
Geschmack:
einfach köstlich
Pro:
einfach zu handhaben, Preis ist okay, braten ohne Fett
Kontra:
Frikadellen wollten nicht so richtig; Folien nehmen nach mehrmaligem Gebrauch Essensgeruch an
Empfehlenswert?
ja
Kompletter Erfahrungsbericht
Hamburg, 06.08.2004Moin moin,
Weight Watchers – ein Club für Dicke, die abnehmen wollen? Nicht doch, Weight Watchers ist anders, ist mehr. Meine Freundin macht dort mit und ich von Privat Zuhause auch - also ernähre mich weitestgehend nach Punkten und nehme den einen oder anderen Tipp gerne dankbar an. Nicht schlecht gestaunt habe ich, als meine Freundin mit 2 Teflon-Folien nach Hause kam und mir sagte, dass wir ab sofort ohne ekliges Fett braten können. Das wollte ich genauer wissen und sie erklärte es mir. Seit dem Tage (ist etwa 12 Wochen her) braten wir fast nur noch mit der Teflon-Folie von Weight Watchers, über die ich euch nun berichten werde. Ich wünsche viel Spaß beim lesen!
I N H A L T
I. Aussehen und Beständigkeit II. Preis III. Anwendung IV. Tipps V. Fazit
I. Aussehen und Beständigkeit
Die Folie ist in etwa 1 mm dick, beidseitig Teflon beschichtet und existiert in zwei mir bekannten Größen: 26 cm Durchmesser (Kreis) oder 33 x 40 cm für Auflaufformen, also quaderförmig. Sie ist recht glatt und äußerst reißfest. Hohe Temperaturen beim braten kann die Folie ebenso ab wie Abwaschwasser, um die Folie wieder sauber zu bekommen. ACHTUNG: Egal wie gut man putzt: Nach einiger Zeit nimmt die Folie einen permanenten Essensgeruch an – ob man dann eine Neue kauft oder sich nicht dran stört ist jedem selbst überlassen. Die Folien sind schwarz/silber, komplett dunkel und in einer Schutzfolie geliefert, in die man die Folie am besten auch jederzeit wieder zurücktun sollte, wenn man sie nicht benutzt.
II. Preis
Bezahlt hat meine Freundin für die 26 cm Folie um die 5 Euro, ebenso viel für die 33 x 40 cm Folie – also insgesamt um die 10 Euro, was ein guter Preis ist wenn man bedenkt, wie oft man die Folie doch nutzen kann. Im Handel gibt es solche Folien auch, was die da kosten weiss ich aber leider nicht.
III. Anwendung
Die Folie wird einfach auf den Boden der Pfanne oder der Auflaufform gelegt, man kann sie auch im Backofen direkt als „Backpapier“ verwenden. Um ein Verrutschen der Folie während des Bratens zu vermeiden, sollte man etwas Speiseöl nehmen und die Pfanne so einfetten. Keine Sorge, das fett gelangt nicht ans Essen, es sorgt nur für eine optimale Haftung der Teflonfolie in der Pfanne. Wie gewohnt wird nun vorgewärmt, bevor man dann die Speisen in der Pfanne usw. zubereiten kann. Nach Gebrauch kann man die Folie einfach mit dem normalen Abwasch abwaschen oder auch in der Geschirrspülmaschine.
Wenn ich Steaks brate oder Bratkartoffeln mache, so kann ich voll und ganz auf Fett verzichten (außer zum fixieren der Folie auf der Unterseite) – das Fleisch bzw. die Kartoffeln werden super gebraten und schmecken einwandfrei. Fett adé sozusagen! Auch Reis und Nudeln kann man gut anbraten; Frikadellen sind mir seltsamerweise nicht so gut gelungen, die müssen weiterhin mit Fett gemacht werden,
IV. Tipps
Diese Folie hier ist für jeden Herd und Ofen (Gas, Strom und auch Mikrowelle) geeignet. Die Folie kann man sich notfalls auch auf Maß schneiden, um sie individueller einzusetzen, das ist kein Problem. Wichtig ist, dass die Folie überall gut aufliegt, nur dann kann sie die volle Wirkung entfachen.
Für die Zubereitung von Eiern, Kartoffeln und panierten Gerichten sollte man einen Esslöffel Wasser auf die Folie geben, um ein ankleben zu verhindern.
Nach Gebrauch packt man die Folie am besten zurück in die Klarsichtfolie (also glatt) oder aber man rollt sie zusammen. Auf keinen Fall darf die Folie geknickt werden!
Auch zu beachten ist, dass man die Folie nie Temperaturen über 260°C aussetzt, das würde sie nicht überleben.
Als letzten Tipp darf ich sagen, dass man natürlich bei scharfen Gegenständen aufpassen muss, da man damit Teflon recht leicht beschädigen kann – also Vorsicht!
V. Fazit
Vielseitig einsetzbar, einfach zu handhaben – braten ohne Fett. So gesund kann es sich leben lassen. Die Folie liegt im fairen Preisrahmen und ist für Jedermann erschwinglich, die auf Fett beim braten verzichten wollen!
MT
PS: Ciao, das sind ja beschi**ene Stichpunkte unter mir. Verträglichkeit? Wirkung? Sättigungsgefühl? Ah ja...
Von einer Freundin, die schön länger bei den Weight Watchers ist, erfuhr ich von dieser fabulösen Brat-Folie. Es ist ein Produkt, das von den Weight Watchers hergestellt und vertrieben wird. Man kann es bei den ortsansässigen Weight Watchers Gruppen oder im Internet (www.weightwatchers.de) erwerben. Beschreibung:
Es handelt sich um eine braune Folie mit dem Durchmesser von 26cm, die aus lebensechtem Icflon besteht. Man legt sie in die Pfanne. Bei ... ...aber nicht problematisch. Weight Watchers verspricht, daß man aufgrund ihrer hervorragenden Antihaftbeschichtung ohne Zugabe von Fett oder Öl damit braten und kochen kann. Geeignet:
- als Ersatz für Backpapier unter Brötchen, Pizza und Kuchen
- für das Braten von Pfannengerichten
Nicht geeignet:
für Paniertes (UPDATE vom 20.05.2002)
Gebrauchshinweise:
Ich lege das Schnitzel (oder anderes Bratgut) ohne Zugabe von Fett auf die Folie in die Pfanne. ...
Bericht lesen
Ciao Mitglieder bewerteten diesen Erfahrungsbericht insgesamt als sehr hilfreich
Pro: Fleisch lässt sich wirklich toll braten, Backfolie ist spitze Kontra: Paniertes wird nicht so schön
Derzeit versuche ich mich gerade darin, meine Ernährung ein wenig bewusster anzugehen. Ich versuche mehr Obst und Gemüse zu essen, Süßigkeiten bewusst zu genießen und natürlich mit weniger Fett zu kochen. Dazu gehört nicht nur z.B. süße Sahne durch saure Sahne zu ersetzen, sondern eben auch fettarm Fleisch o.ä. zu braten.
Und so bekam ich zum Geburtstag von einer Freundin die Weight Watchers Back- und Bratfolie geschenkt.
Hierbei handelt es sich ... ...völlig fettfreies Braten und Backen ermöglicht. Es gibt diese Folie in 2 Ausführungen. Einmal rund mit 26 cm Durchmesser für die Pfanne (wenn die Pfanne sehr viel kleiner ist, kann man die Folie auch zuschneiden) und als eckig Folie für Backofenbleche. Sorry, aber die habe ich noch nicht nachgemessen. Sie passt aber auf Standard-Große Backbleche.
Das besondere an dieser Folie ist wie gesagt, dass ich völlig fettfrei braten kann. Zugegebener Maßen, ...
Bericht lesen
Ciao Mitglieder bewerteten diesen Erfahrungsbericht insgesamt als sehr hilfreich
Pro: Braten ohne Fett Kontra: nicht wirklich praktisch
Als ich vor ein paar Monaten bei Weight Watchers angefangen habe, war mir auch gleich klar, das ich meine Koch- und vor allem Bratgewohnheiten absolut umstellen muss.
Nachdem ich in einer ganz normalen Bratpfanne versucht habe, ohne Fett zu braten, und das im absolutem Chaos geendet ist, habe ich mich bei WW mal umgeschaut und bin da auf die Bratfolie für Pfannen gestoßen.
Irgendwie hörte sich das gut an und ich hab mir mal eine für 4,50 Euro bei ... ...man sie bis zu 1.000 mal benutzen können soll, fand ich den Preis auch ganz oki.
Die Folie ist 26,5 mal 26,5 cm groß und muss für die Pfanne zugeschnitten werden, damit sie nur direkt auf dem Boden liegt und nicht am Rand hoch steht. Die Folie ist mit Teflon beschichtet, und durch die Antihaftbeschichtung kann man ohne Fett braten. Damit die Folie nicht verrutscht, soll man einen kleinen Tropfen Öl in die Pfanne geben. Die Pfanne wird dann vorgewärmt ...
Bericht lesen
Ciao Mitglieder bewerteten diesen Erfahrungsbericht insgesamt als sehr hilfreich
Da ich nun schon etwas mit den Weight Watchers vertraut bin und schon einige Produkte ausprobiert habe, versuchte ich es diesmal mit der sog. Bratfolie. Mit ihr soll man jegliches Fleisch fettfrei und trotzdem knusprig braun anbraten können.
Da man sie bis zu 1000 mal wiederverwenden kann fand ich den Preis von 4,50 € doch recht angemessen. Vor allem, weil sie auch noch spülmaschinengeeignet ist.
1.Bratversuch:
Bei meinem ersten Bratversuch bereitete ... ...dem ich etwas Wasser oder Öl(ich nahm Öl) in die Pfanne gab. Dann sollte man die kreisförmige Folie mit einem Durchmesser von 26 cm einfach hineinlegen, die Pfanne erhitzen und wie immer braten. Mein Objekt der Begierde war ein Stück Putenfleisch, welches ich dann auch schon voller Vorfreude auf die Folie platzierte und gebannt vor dem Herd wartete und wartete. Denn meiner Meinung nach hat es ziehmlich lange gedauert, bis sich überhaupt etwas getan ...
Bericht lesen
Ciao Mitglieder bewerteten diesen Erfahrungsbericht insgesamt als sehr hilfreich
Pro: Braten und Backen ohne Öl? Kein Problem Kontra: Echt nur bei Weight Watchers
Hallo liebe Leser und Leserinnen!
Es gibt sie wirklich - eine Brat- und Backfolie bei der man eigentlich kein Fett oder Öl mehr braucht.
Ich habe sie bei den Weight watchers entdeckt und bin hin und weg von ihr.
Der große Vorteil: sie ist bis zu 1000 mal benutzbar und alles ohne bzw. mit nur einem mal einfetten.
Wer nicht ganz auf Fett verzichten möchte, kann die Folie vor dem ersten Gebrauch mit einem Pinsel leicht einfetten.
Nach jedem Gebrauch ... ...Natürlich kann man auch weiterhin Öl hinzugeben, man braucht allerdings wesentlich weniger als wenn man ohne diese Folie brät oder bäckt.
Im Prinzip funktioniert sie wie eine Anti-Haft-beschichtete Pfanne.
Die Folie kann man sowohl für die Pfanne als auch für den Ofen nehmen.
Es gelingen drauf Blechkuchen und sogar Kuchen aus Formen hervorragend.
Der Nachteil ist, dass man die "echte" Folie nur bei Weight Watchers kaufen kann.
Dort kostet sie ...
Bericht lesen
Ciao Mitglieder bewerteten diesen Erfahrungsbericht insgesamt als hilfreich
Pro: Es gibt nichts, worauf man verzichten muss! Kontra: Weight Watchers ist nicht billig!
...eine Ernährungsumstellung! Man lernt, fettarm zu kochen und mehr Obst und Gemüse zu essen. Und ganz wichtig: man lernt genügend zu trinken!
Leider ist das ganze nicht ganz billig: pro Gruppenstunde bezahlt man 9,95€. Aber ich weiß, dass es sich auf jeden Fall lohnt! Meine Pfunde purzeln!
Zusätzlich gibt es bei den WeightWatchers auch Bonbons, Schokoriegel und Saucen mit wenig Points, Folien zum fettfrei Braten, einen Einkaufsführer mit vielen, vielen Produkten und deren Points und Kochbücher mit vielen leckeren Rezepten.
Ich bin rundum zufrieden und die Ausgabe lohnt sich!...
Bericht lesen
Ciao Mitglieder bewerteten diesen Erfahrungsbericht insgesamt als weniger hilfreich
Hallo liebe Ciaouser,
heute möchte ich euch über meine Erfahrung mit dem Kochbuch "Das neue große WEIGHTWATCHERS Kochbuch" berichten. Ich selbst habe vor fast 2 1/2 Jahren meine Tochter zur Welt gebracht, da waren doch tatsächlich danach noch einige... mehr
Da weight watchers Ende letzten Jahres ein komplett neues Programm herausgebracht hatte, war es auch abzusehen, wann eine Fitness DVD dazukommen sollte.
Da ich aufgrund meiner Schwangerschaft im Januar aufhörte dort zu arbeiten, schenkte mir meine... mehr
Heute stelle ich Euch ein Buch mit gesunden und fettarmen Rezepten zum Nachkochen vor und der spezielle Nebeneffekt ist, man könnte sogar noch abnehmen.
Es ist der Weight Watchers (WW) "4 Wochen Power Plan" vom Verlag Gräfe und Unzer.
Ja, wie komme... mehr
Weight Watchers
Vorwort
**********
Vor ca. 1,5 Monaten war ich mal wieder auf Shoppingtour und musste feststellen, dass ich doch tatsächlich ein bis sogar zwei Größen zugenommen hatte. So ist das halt nach einem nahrhaften Winter.
Als meine... mehr
03.04.2003
