Beste Antwort Ausgewählt von Naturjunky

Flohsamen quillen in deinem Magen im idealfall auf,sodass du dich schneller gesättigt fühlst. Muss aber ehrlich sagen mir hats nicht viel bis gar nichts gebracht(aber ich fand sie lecker) und ich denke den Jojoeffekt kann man so oder so nur dann umgehen wenn man sich auf dauer gesund ernährt und auch weiterhin nach der Abnahme Sport treibt, auch Flohsamen sind kein Wundermittel,leider ;)

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