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Muskel-Quickies, Dieter Grabbe
2010, 2. Aufl., Neuausg., 127 Seiten, 96 farbige Abbildungen, Maße: 19,6 x 20,7 cm, Kartoniert (TB), DeutschIn kurzer Zeit zu schönen Muskeln: kleine, intensive...... mehr
2010, 2. Aufl., Neuausg., 127 Seiten, 96 farbige Abbildungen, Maße: 19,6 x 20,7 cm, Kartoniert (TB), DeutschIn kurzer Zeit zu schönen Muskeln: kleine, intensive Trainingseinheiten mit großer Wirkung · Die besten Muskel-Quickies für Bauch, Brust, Schultern, Arme, Rücken und Po · Muskel-Quickies im Alltag im Stehen, im Sitzen und am Schreibtisch ... weniger
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Gute Figur Quickies, Dieter Grabbe
2009, 95 Seiten, 80 farbige Abbildungen, Maße: 19,6 x 21 cm, Kartoniert (TB), DeutschDrei Meilensteine säumen den Weg zur guten Figur, und der ist weder...... mehr
2009, 95 Seiten, 80 farbige Abbildungen, Maße: 19,6 x 21 cm, Kartoniert (TB), DeutschDrei Meilensteine säumen den Weg zur guten Figur, und der ist weder lang noch steil noch uneben: Muskeltraining, richtige Ernährung und regelmäßiges Üben heißen sie. Doch der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Technik - die Muskel-Quickie-Methode bietet effizientes Training, das kaum Zeit braucht, fast überall möglich ist und schnell die Pfunde purzeln lässt. Dieter Grabbe hat das Buch Gute Figur Quickies geschrieben und darin die besten Übungen zum Abnehmen zusammengefasst. 34 sind es insgesamt, die eine breite Grundlage fürs tägliche Training bieten. Sie sind nach den Körperzonen Bauch, Arme, Schultern, Brust, Rücken, Beine und Po geordnet, trainieren aber meist mehr als nur eine Muskelgruppe. 40 Sekunden dauert eine Übung insgesamt bei maximaler Kalorienverbrennung. Das Prinzip ist stets dasselbe: Auf die dynamische Phase mit langsamer Bewegung folgt die statische mit gehaltener Muskelspannung vor der Relax-Phase zum Abschlus ... weniger
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Muskel-Quickies, Dieter Grabbe
Taschenbuch September 2010, Verlag: BLV Buchverlag, Hobby/Freizeit, Seitenanzahl: 127
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Rücken Quickies, das Schnellprogramm, Dieter Grabbe
2008, 95 Seiten, 100 farbige Abbildungen, Maße: 19,5 x 21 cm, Kartoniert (TB), DeutschKleine Trainingseinheiten - große Wirkung: kurze, aber effektive Übungen,...... mehr
2008, 95 Seiten, 100 farbige Abbildungen, Maße: 19,5 x 21 cm, Kartoniert (TB), DeutschKleine Trainingseinheiten - große Wirkung: kurze, aber effektive Übungen, die Rücken, Nacken und Schultern gezielt stärken; mit Programmen für spezielle Trainingsziele; ideal auch fürs Büro und auf Reisen. ... weniger
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Gute Figur Quickies, Dieter Grabbe
Taschenbuch Januar 2009, Verlag: BLV Buchverlag, Seitenanzahl: 95, m. farb. Abb.
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Stretching - Dieter Grabbe
Seiten: 112, Taschenbuch, Südwest-Verlag
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Muskel-Quickies - Grabbe, Dieter
Buch, gebundene Ausgabe, 127 S., Erschienen: 2010
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fit und vital jeden Tag - Hörbuch zum Download / Dieter Grabbe
Hörbuch zum Download - Mit den vier goldenen Wellness-Regeln Bewegen, Entspannen, positiv Denken und ausgewogen Essen wird das allgemeine Wohlbefinden innerhalb...... mehr
Hörbuch zum Download - Mit den vier goldenen Wellness-Regeln Bewegen, Entspannen, positiv Denken und ausgewogen Essen wird das allgemeine Wohlbefinden innerhalb kürzester Zeit spürbar verbessert. Das Erfolgskonzept des Fitness- und Wellness-Experten Dieter Grabbe steigert die Ausdauer, strafft den Körper, erhöht die Beweglichkeit und sorgt rundum für mehr Gelassenheit und Balance im Leben. Denn es ist wunderbar, einen gesunden, leistungsfähigen Körper zu haben. ... weniger
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Das neue Ballooning-Konzept, m. 2 original DIDI-Balloons, Dieter Grabbe
2011, Maße: 16,4 x 21,9 cm, Taschenbuch, DeutschLuftballons statt Hanteln: Spielend leicht und mit wenig Zeitaufwand zur Wunschfigur! Mit dem richtigen Fitness-...... mehr
2011, Maße: 16,4 x 21,9 cm, Taschenbuch, DeutschLuftballons statt Hanteln: Spielend leicht und mit wenig Zeitaufwand zur Wunschfigur! Mit dem richtigen Fitness- und Gesundheitsprogramm ist die Wunschfigur ein erreichbares Ziel. Das neue Balloning-Konzept hat sich als tiefenwirksames und vor allem nachhaltiges Training für Anfänger und Fortgeschrittene etabliert. Wenige Minuten täglich mit einem der beiliegenden DIDIballoons reichen aus, um Ihre Haltung, Ihre Figur und damit auch Ihr Wohlbefinden zu verbessern. In diesem Buch finden Sie exklusiv alle relevanten Ballooning-Übungen von Deutschlands führendem Fitness- und Gesundheitsexperten Dieter Grabbe. Zudem können Sie sich mit diesem alltagstauglichen Guide den individuellen Trainingsplänen ganz einfach ihr persönliches Programm zusammenstellen - zu Hause, unterwegs und auf Reisen. ... weniger
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Das neue Ballooning-Konzept, m. 2 original DIDI-Balloons, Dieter Grabbe
Taschenbuch Mai 2011, Verlag: audio media Verlag, Hobby/Freizeit, Reihe: AUREA Fitness
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Candy Grabber
Pro: Jahrmarktmelodie; Kleiner Nebenverdienst :)
Kontra: Sehr klein
...Hallo,
in diesem Bericht stelle ich euch den Candy Grabber (Made in China) vor.
---Aussehen---
Mit einer Maße von 25,5 x 35 x 19,5 cm ist der Candy Grabber nicht allzu groß, außerdem besteht er nur aus zwei Farbtypen. Diese wären einmal rot und zum Anderen grau! Trotzdem sieht der Candy Grabber sehr stylisch aus.
Der Candy Grabber besitzt einen kleinen Schlitz in dem man die kleinen, ebenfalls grauen Plastik Geldstücke reinstecken kann.
---Kosten + Zubehör---
Ich habe den Candy Grabber damals für insgesamt 25,00 ?uro gekauft.
Mit dabei waren 50 graue Plastik Geldstücke und drei Typ D ACCU Batterien.
---Spielprinzip---
Zu aller erst muss man eine Münze (egal ob es einer der Plastikmünzen oder eine echte Geldmünze ist) in den kleinen Schlitz auf der linken Seite des Candy Grabbers stecken (nicht vergessen auf der Rückseite...
Teufelprinz
01.01.1970 ·
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Bewertung für Candy Grabber
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Der Dieter und seine Musik
Pro: Guter Querschnitt seiner Hits
Kontra: wichtige Songs fehlen
...Vorwort
°°°°°°°°°
Wer kennt ihn eigentlich nicht ? Dieter Bohlen ist eines der größten Phänomene in der Musikgeschichte Deutschlands.
Geliebt, gehasst, angeblich hört keiner seine Musik und doch ist er der erfolgreichste deutsche Musikproduzent.
Passend zu seinem Buch ?Nichts als die Wahrheit? ist bei der BMG jetzt ein Best of Album von Liedern erschienen, die Dieter Bohlen geschrieben oder produziert hat.
Die Trackliste
°°°°°°°°°°°°°°°
1. Modern Talking: You're My Heart, You're My Sou (Original No. 1 Mix '84)
2. Modern Talking: Cheri Cheri Lady
3. Chris Norman Midnight Lady
4. C.C.Catch Strangers by Night
5. C.C.Catch Heartbreak Hotel
6. Blue System My bed is too big
7. Blue System Under my skin
8. Nino de Angelo Samuraj
9. Blue System Magic Symphony
10. Bonnie Tyler Bitterblue
11. Blue System & Dionne...
Albaro
01.01.1970 ·
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Bewertung für Greatest Hits - Dieter Bohlen
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Dieter - der Film, der Soundtrack
Pro: Unveröffentlichter Modern Talking Titel, coole Cartoons Pics
Kontra: Aufgüsse, viele Balladen, Dieter bleibt ein Unsympath
...Hallo, liebe Community!
Nachdem ich längere Zeit nicht mehr aktiv war, wird es Zeit, dass ich wieder einen Erfahrungsbericht zu einem aktuellen Produkt schreibe.
1) Allgemeines zu CD, Infos, Preise:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Im Frühjahr 2006 (genauer 3.3.2006) veröffentlichte Sony BMG den Soundtrack zum gleichnamigen Film: "Dieter - der Film", der sich in den Charts ganz gut geschlagen hat und bis auf Platz 13 vordringen konnte.
Eigentlich wollte Dieter Bohlen die CD nicht in den Handel bringen, jedoch war der Drang nach der Kohle natürlich stärker. Meine Verwandten kauften die CD in der 2. Woche bei amazon.de zum Preis von 13,99 ? und schenkten sie mir.
Der Preis schwankt zwischen 9,99 bis 13,99?, daher sollte man unbedingt mehrere Anbieter checken auf den günstigsten Preis. Warum, die CD könnte nicht jeden Fan zum...
DamonaKing
01.01.1970 ·
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Bewertung für Dieter - der Film - Dieter Bohlen
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Der Dieter, das Buch und ich
Pro: Kurzweilig und amüsant, sehr aufschlußreich
Kontra: -----------------------
...Ich muß mich schon selbst wundern, daß ich ausgerechnet mit Dieter Bohlens Buch "Hinter den Kulissen" meine Zeit "verschwende". Reichlich spät für einen Erfahrungsbericht, wurde das Buch doch schon vor drei Jahren eingehend von der Presse zitiert, zerrissen bzw.in den Himmel gehoben. Das liegt daran, daß ich mich weder mit der Person, noch seiner Musik, Shows oder ähnlichem identifizieren kann. Aber das ist eine andere Geschichte.
Zunächst möchte ich mich mal den Autoren widmen:
Das ist zum einen der Dieter persönlich. Eigentlich bedarf es hier keiner Worte mehr. Einem jeden dürfte er wohl hinreichend bekannt sein von Seiten seiner äußerst erfolgreichen Bands Modern Talking und Blue System, sowie als Produzent zahlloser Stars und Sternchen wie Yvonne Catterfeld, Alexander Klaws und Mike Leon Grosch oder für die älteren Semester...
intec75
01.01.1970 ·
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Bewertung für Hinter den Kulissen / Bohlen, Dieter
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Schreinemakers Abgang bei Big Diet
Pro: siehe bitte in der Meinung
Kontra: siehe bitte in der Meinung
...Nachdem die Einschaltquoten während der drei BigBrother-Staffeln ständig fielen merke auch RTL II, dass auf dieser Schiene keine weitere Mark zu verdienen war. Also mußte schnell ein Ersatz her. Nun kann man auf RTL II bei Big Diet (jeden Sonntag um 20.15 Uhr) die stark übergewichtigen Bewohner dabei beobachten, wie sie sich mühevoll die überschüssigen Pfunde durch Sport, Diäten usw. abarbeiten.
Auch hier stehen die Bewohner unter ständiger Kamera-Überwachung, egal ob sich jemand bei "sportlichen" Aktivitäten völlig lächerlich macht oder sich mit einem Leidengenossen über sehr persönliche und/oder negative Erfahrungen in Bezug auf das Verhalten schlanker Mitmenschen gegenüber Übergewichtigen unterhält, alles wird erbarmungslos von den Kameras festgehalten und an Millionen Fernsehzuschauer weitergegeben.
Als Moderatorin wurde...
Sandtmann66
01.01.1970 ·
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Bewertung für Big Diet
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Dem Dieter seine Wahrheit ?
Pro: hoher Heizwert
Kontra: Briketts und Holz sind deutlich günstiger für den Karmin
...Wenn Dieter Bohlen etwas anpackt, können immer zwei Dinge dabei herauskommen. Entweder blamiert er sich bis auf die Knochen, wie in unzähligen Affären oder es kommt eine ganze Stange Geld dabei heraus.
Jetzt hat Dieter Bohlen endlich die ideale Betätigung gefunden, er ist unter die Autoren gegangen, denn dabei kommen gleich drei Dinge heraus.
Nein, nicht etwas zum Spielen, etwas spannendes und Schokolade :-)
Nein, jetzt blamiert Dieter Bohlen sich selbst, unzählige andere Menschen, die an seinem Leben teilnehmen mußten oder durften und verdient auch noch eine Stange Geld dabei.
Sein Buch "Nichts als die Wahrheit" hat er nicht selbst geschrieben, wie hätte das auch funktionieren sollen ? Er kann ja nur immer gleich klingende Musik schreiben und sich das Maul über andere zerreißen, vielleicht noch seine Lebensgefährtin vermöbeln...
hspindler
01.01.1970 ·
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Bewertung für Nichts als die Wahrheit / Dieter Bohlen
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Big Diet? Nein danke!
Pro: relativ gesundes Abnehmkonzept
Kontra: wieder mal Container, Vorführen der Leute, Aufruf zum Abnehmen...
...Ich habe mir die Premierensendung von Big Diet angetan, nicht nur, daß dort den übergewichtigen suggeriert wurde, daß sie jetzt ganz sicher abnehmen werden. Man darf sie dabei noch beobachten und rauswählen, wie schon bei Big Brother. Nur, daß diese Menschen dort viel größere Hoffnungen an ihre Diät verknüpfen. Äußerungen wie "danach bin ich ein neuer Mensch" oder "alles wird sich verändern" wurden von den Kanidaten laut. Noch dazu die Prämierung jedes verlorenen Kilos, das ist ja schon fast die Grundsteinlegung zur Magersucht, wer am wenigsten ißt und am wenigsten wiegt ist der Beste.
Sicherlich ist das Konzept fettarme Ernährung und Sport gesund, keine Frage. Auch Wellness ist ne tolle Sache. Die Bewohner haben es sich so ausgesucht und wissen was auf sie zukommt. Problematisch ist für mich der psychologische Aspekt.
Erstmal...
Schauig
01.01.1970 ·
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Bewertung für Big Diet
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"BIG DIET" = "BIG VERBLÖDUNG"
Pro: Tipps zum Abnehmen.
Kontra: Siehe Text
...Zuerst möchte ich alle Leser warnen:
Diese Meinung wird ein wenig sarkastsich, polemisch, überspitzt, übertrieben ironisch und vielleicht an einigen Stellen diskriminierent sein.
Nun also nichts wie los:
Ja nun ist es endlich soweit.
Nach den "Big Brothers" haben sie nun die, im wahrsten Sinne des Wortes "Big Brother", Nachfolge angetreten. Mit der Sendung "Big Diet".
Hier sind lauter dicke Weibchen und Männchen in der sogenannten Wellnessfarm gefangen und müssen auf Gedeih und Verderb ihren schwabbeligen Körper trainieren und so viele Kilos wie möglich abschwitzen.
Nachdem sich schon in der letzten Staffel von Big Brother ein Schwund bei den Zuschauerzahlen breit machte, musste man einfach einen Nachfolger finden, der sich mehr mit kontrovers zu diskutierenden Themen befasst als es Big Brother bis dato getan hatte...
zettikonfetti
01.01.1970 ·
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Dieter Würgi
Pro: Nichts
Kontra: Einfallslos
...Jedesmal wenn ich den Werbespot sah, musste ich würgen. Nicht umsonst hat Stefan Raab Dieter Bürgi zum Abschuss freigegeben.
Wo bekommt Calgonit eigentlich immer solche Freaks her ?
Nachdem Dieter in Rente gegangen war, hat ein etwas korpulenter Herr den Posten von Herrn Bürgi übernommen.
"Deshalb rate ich, nein ich flehe sie an, vor jedem Waschgang eine Colgonit Tablette rein !".
Welche Tabletten wohl Dieter Bürgi genommen hat ?
Der Spot ist schlecht und er nervt. Die "Hauptdarsteller" sind
a) Total verkrampft - oder -
b) Total schlechte Schauspieler.
Da ich keine Waschmaschine habe werde ich vom Lochfrass nicht belästigt .
Auch wenn ich eine hätte, könnte Dieter & Co mich nicht zu Kauf dieses Produktes bewegen. Ganz im Gegenteil.
Ich würde einfach die billigere Variante aus dem Aldi kaufen.
Sorry Bürgi, aber...
Kaiser1972
01.01.1970 ·
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Bewertung für Calgon - Dieter Bürgi
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nach Big Brother nun Big Diet
Pro: so mancher bekommt auf diese Weise vielleicht Hilfe, abzunehmen, was er sonst nicht schaffe
Kontra: es wird wieder mit Menschen Geschäft gemacht
...Als ich davon hörte, habe ich ehrlich gesagt die Hände über den Kopf zusammen geschlagen, nun wohnen nicht einfach nur 12 Leute in einem Container, nun nun wollen 12 Personen auf einer Wellnessfarm abspecken. Ich schwor mir, das siehst Du Dir nie an!!!! Vorallen hörte man ja, daß die Big Brother Bewohner wohl auch einiges abgenommen hatten, weil sie gar nicht so zulangen konnten, wie man es von draußen gewohnt war. Ich gebe zu, mir entsprang einmal der Kommentar, dort mache ich mit, vielleicht werde ich ja meine überflüssigen Pfunde los.
Gestern brach ich dann meinen Schwur, denn die Kinder durften länger aufbleiben und alle anderen Sendungen waren einfach zu brutal für sie zum Mitsehen, also blieben wir bei Big Diet kleben. Ich muß zugeben, so schlecht finde ich diese Sendung eigentlich gar nicht, wenn man betroffen ist!!!!
Wie...
Jakini
01.01.1970 ·
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Bewertung für Big Diet
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