Weight Watchers - Points Plan

Pro: Gezieltes und langsames Abnehmen.
Kontra: Preis- Leistungsverhältnis ungenügend.

...Vor einiger Zeit hörte ich von dem Weight Watchers Points Plan. Da ich selber schon seit längerem versuche ein paar Pfunde abzunehmen und mir auch der Name Weight Watchers ein Begriff war, habe ich mich dazu entschieden, den Points Plan selbst auszuprobieren. Der Preis für die CD-ROM beträgt 149,90 DM. Die Lieferzeit betrug ganze zwei Wochen. Zusammen mit der CD-ROM erhielt ich ein Bedienungsheft und ein Willkommensschreiben. Die CD-ROM beinhaltete folgendes: - ein "Points-Plan-Tagebuch" - mehr als 11.000 aufgelistete Lebensmittel deren Points - über 170 Rezeptvorschläge - mehr als 180 Fragen und Antworten rund um das Thema Abnehmen - Bewegungscenter - persönliche Erfolgskurve Das Points-Plan-Tagebuch Hier trägt man täglich die Lebensmittel ein, welche man pro Tag zu sich nimmt und kann somit genau...

Shelcy 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers (Ernährungsform)

Weight Watchers Calculator 2007. Der Aktuelle :-)

Pro: Alles schnell ausgerechnet, super für unterwegs, einfach alles
Kontra: hmmm.... vielleicht weil die Klappe schnell zerkratzt

...Tja ja. Das Problem mit den Fettpölsterchen haben ja viele Leute. Und ich möchte etwas dagegen unternehmen. Habe mich wie viele andere für Weight Watchers entschieden. Und natürlich mir gleich mal ein paar Produkte zugelegt. Heute schreib ich meinen Bericht über den Weight Watchers Calculator von 2007. Ich habe ihn bei Ebay für ca. 30 Euro gekauft. Seit dem ist er mein kleiner silberfarbene Helfer für Unterwegs und zu Hause. Er kam in einem weiß blauen Karton. Batterien waren mit enthalten. Beim ersten Einschalten: Zum Einschalten musste ich nur diesen Plastikstreifen entfernen, der die Batterien dann aktiviert. Danach erschienen auf dem Display folgende Fragen, die sie beantworten müssen: 1. Sind sie weiblich oder männlich? 2. Wie alt sind sie? 3. Wie groß sind Sie? 4. Wieviel wiegen Sie? 5. Wie ist ihre tägliche...

MikoKikyou 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Points Calculator (Weight Watchers)

Weight Watchers? Voller Geschmack!

Pro: Schnell gemacht.
Kontra: Informationen viel zu kleine Schrift!

...553 Das Vorwort vor dem Vorwort: Heute habe ich einen Bericht geschrieben, der aber in völlig anderer Form schon von mir geschrieben war. Und damit meine Arbeit nicht ganz umsonst war, habe ich den alten Bericht gelassen. Der Neue Bericht wurde nicht ganz beendet, aber es ist bemerkbar, mein denken hat sich geändert. Nun zum neuen Bericht: Sauce Hollandaise Aus dem Hause Weight Watchers® Hergestellt von: Sorry, aber einen Hersteller finde ich mit Lupe nicht. Denn bei Dieser Tüte sind auch die Druckbuchstabenerheblich reduziert. Überhaupt, diese Tüte ein echter Blender. Nur mit der Lupe zu lesen, in vielen Sprachen, nicht für den deutschen Markt allein geschaffen sondern dem globalen Markt. Das macht mich jetzt schon sauer. Vertrieb durch (mit der Lupe entziffert): Weight Watchers® Deutschland Grafenberger Allee 295...

jr4478 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers Sauce Hollandaise

4 Wochen Probe Essen mit Weight Watchers

Pro: Viele Tipps und Tricks, Rezepte, Übungen...
Kontra: nicht für jeden zugeschnitten, nicht jeder ist alles...

...Hallo Ihr Lieben, da ich jetzt ganz viel Zeit und lange Weile habe. Hab ich mich entschlossen, in nächster Zeit einfach mal ganz viel über meine Ernährung zu schreiben. Wie ihr in meinem Bericht "Points, Points, Points" erfahren habt, ernähre ich mich nach dem Weight Watchers Prinzip. In unserer Klasse machen das mittlerweile schon ziemlich viele, es ist zu einer richtigen Welle geworden :) So, dass Buch das ich euch vorstellen möchte ist der 4 -Wochen - Plan von Weight Watchers. Dieses Buch war auch mein 1. Buch von Weight Watchers... Aussehen: ++++++++ Das Buch ist quadratisch und hat folgende Maße 21 cm hoch 21 cm breit und 0,8 cm dick. Es ist hellgrün und es steht in blauer Schrift "Weight Wacthers" und in weißer Schrift "Der 4 Wochen Power Plan" darauf. Desweiteren in roter Schrift "Mit Genuss schlank werden...

js_103 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Der 4 Wochen Power Plan / Weight Watchers

Weight Watchers Online

Pro: Übersichtlichkeit
Kontra: hohe Kosten - wenig Erfolg

...Seit Jahren hörte ich immer wieder von Weight Watchers und erfuhr Anfang des Jahres, daß man das Programm inzwischen auch online durchziehen kann - ohne die Gruppentreffen, die mich immer abgeschreckt hatte. Wa(a)gemutig meldete ich mich also an - es handelte sich damals um ein Angebot OHNE Anmeldegebühr, lediglich den Preis von ca. 15 Euro monatlich hatte man zu entrichten - und machte mich mit dem Online-Programm vertraut. Zuerst führt man eine sogenannte "Pointsanalyse" durch, das Programm errechnet anhand von Größe, Alter, Beruf und anderen Faktoren, wie viele Points man täglich zu sich nehmen darf. Alle Lebensmittel haben einen bestimmten Pointswert, die man täglich in sein Pointstagebuch einträgt. Die tägliche Pointszahl sollte möglichst nicht über - oder unterschritten werden, wobei man innerhalb der Woche auch flexibel...

PaulaKoeln 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers (Ernährungsform)

Weight Watchers Online - Abnehmen leicht gemacht.

Pro: Kein Hunger, Kontrolle, kaum Verzicht, kein drohender Jojoeffekt
Kontra: Kein Kontra

...Vor zwei Wochen fing ich mit Weight Watchers an, nachdem ich gewissen Crash-Diäten hinter mir hatte. Ich habe mich regrestriert und ein Abonnement abgeschlossen. Es war eine Aktion wo man sich die Startgebühr sparen konnte und 47,85 ? für drei Monate gezahlt habe. Danach wird automatisch jeden Monat 15,95 ? von meinen Konto abgebucht. Ob diese Aktion noch aktuell ist, weiss ich aber nicht. Man kann dann auch über das iPhone, iPod und iPad mit einer Weight Watchers App. dieses Programm benutzen und hat alles auch unterwegs griffbereit. So, nachdem ich mich angemeldet habe habe ich mir erstmal "Das Programm" und alle Infos über den neuen ProPoints 2 Plan durchgelesen. Das Ganze ist eigentlich einfach. Nachdem man seine tägliche ProPoints am Anfang hat ausrechnen lassen, sollte man am Tag auch die gegebenen ProPoints zu sich nehmen...

Kim_Hoa 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers (Ernährungsform)

Weight Watchers® auf Italienisch

Pro: Geschmack, Duft, Zubereitung, "Punkte"
Kontra: ---

...Seit rund 6 Wochen bin ich nun dabei - bei den Weight Watchers®. Und habe mit der Methode auch schon erfolgreich Gewicht verloren, nämlich 7 Kilo bisher, wobei ich mich zum Glück nicht besonders quälen musste. Denn das Geheimnis der Weight Watchers® ist, dass man sich auch einmal kleine Sünden erlauben kann, sofern man in seinem "Punktekonto bleibt". "Punktekonto?" werden nun sicherlich einige von Euch fragen, die mit Weight Watchers® noch nicht in Berührung gekommen sind. Deshalb nachfolgend mal eine kurze Einführung zu dem Thema, bevor ich auf das Produkt komme. Weight Watchers® °*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*°*° Den Namen kennt jeder - aber was steckt eigentlich genau hinter der Weight Watchers®-Methode? Weight Watchers® ist ein individuelles Abnehmprogramm, das den Teilnehmern einen täglichen Punktwert für Lebensmittel zur freien...

amanda 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers Lasagne Bolognese

Wasser mit etwas Fett. Das ist Weight Watchers® Brotaufstrich

Pro: Der Preis von 99 Cent
Kontra: Streichfähiges Wasser mit Fett

...1442 Weight Watchers® Brotaufstrich Mit feinem Buttergeschmack. Aus dem Hause: Hergestellt von: Jetzt wir eine Lupe dringend notwendig um das zu entziffern. Unmöglich diese Art! Vandemoortele Deutschland GmbH Pirnaer Landstraße194 01257 Dresden In Lizenz von Weight Watchers® International, INC Vorwort: Etwas fett braucht der Mensch täglich. Da wir sorgfältig mit fett umgehen, wird unser Brotaufstrich auch immer entsprechend aus gewählt. Reine Butter gibt es bei uns gar nicht, Aber z.b. steht bei uns neben der normalen Becel, auch die dänische Käergärden (Niemals aber die Becel pro aktiv, denn die Zulassung als Medikament ist immer noch nicht erteilt, aber dringend erforderlich! (siehe Foodwatch)). Jetzt haben wir zufällig den Weight Watchers® Brotaufstrich entdeckt. Und bevor Sie sich, liebe Leserin...

jr4478 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack

Weight Watchers - bringt DICH zum Wunschgewicht

Pro: Es hilft beim Abnehmen und ist nicht schwer
Kontra: in der Gruppe kostet es mitunter nicht wenig

...hätte nur ca 20 Points verbraucht, weil ich ja morgens und abends keine Margarine oder Butter esse. Hier noch das Rezept für die bekannte Kohlsuppe (Weight Watcher Suppe) 1 Weißkohl, Sellerie, Möhren, Paprika weich kochen. Dazu dann nur etwas gekörnte Gemüsebrühe geben, damit es Würze bekommt und Pfeffer (damit du Durst bekommst). Die Suppe hat NULL Points und kann Tag und Nacht unbegrenzt gegessen werden. Wenn du dich zum Einstieg in dein individuelles WW-Programm davon 1 Woche lang ernährst, dann hast du dein 1. Ziel erreicht, schaffst auch den Rest. Ich selber esse keinen Sellerie (der aber zum Abnehmen entscheidend beiträgt) und habe diese Zutat durch Tomaten ersetzt. Damit bekommt die Suppe Fülle und du bekommst Sättigungsgefühl. Wenn du nur einen halben Weißkohl nimmst, auch nicht schlimm, dann kannst du die andere Hälfe...

gaensebert 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers (Ernährungsform)

Ich bin flexibel .... mit Flex Points

Pro: Es ist super leicht und verständlich - es funktioniert wirklich
Kontra: Nix

...Hallo ihr Lieben! Wie ich schon in meinem letzten Bericht erwähnt hat Ciao mir heute innerhalb einiger Stunden gleich Produktvorschläge freigeschaltet. Über ein Produkt habe ich schon berichtet. Dies hier ist eigentlich kein Produkt im herkömmlichen Sinne sondern eher eine Art Ernährungsform bzw. ein Ernährungsprogramm zur Gewichtsreduktion. Es nennt sich: "Weight Watchers FlexPoints" Ich habe dieses Programm von meinem Sohn geschenkt bekommen. Leider gab es dazu keine Anleitung und ich musste mich alleine durch das Programm kämpfen. Aber es ist so etwas von leicht - da kann nichts schief gehen. Bevor man loslegen kann muss man das Programm erst einmal auf dem Computer installieren. Es handelt sich hier nämlich um ein Programm auf CD-Rom. Von einer Userin habe ich nun erfahren, dass es das ganze auch als normales...

MaeusleXXL 01.01.1970 · Bericht lesen
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Bewertung für Weight Watchers Flex Points